人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。
昔日的理想早已远去，生活的压力却开始倍增，就连身体也变得脆弱，上了年纪之后，身边的一切似乎都被贴上了健康的标签，这对于常年以酒为伴的中年人来说，无疑是煎熬，戒酒开始提上日成。
于是有人开始感叹人到中年不如狗！
那么上了年纪之后白酒还能再喝吗？为此小编特意请教了一位经验丰富的行家，他说：喝是能喝，但是不能再像年轻时一般随意，尤其是这3点一定要记住。
第一：远离名酒“碰瓷”酒
名酒无论在哪里都是“抢手货”，但对于面临不小压力的中年人群来说，价格偏高，哪是轻易消费得起的，于是就让不法商家看到了商机，市面上开始涌现出一批“碰瓷”名酒。
从外在看，它们与真的名酒几乎是一模一样，甚至很多已经做到了以假乱真的地步，如果光看外观，估计即使是经验老到的行家也会蒙圈，但一说到价格，它就显得有些“不对劲”，不仅上下起伏大，当你质疑它是“假酒”的时候，为了挽留你，说不定价格还能再降上一降。
再看内在，完全与名酒不是一个档次，有的口感还不错，但是喝完是真上头；有的直接闻着就刺鼻，更别提口感了，究其根本，它们在制作的过程中都是使用各种廉价的食用酒精、香精勾调，完全没有品质可言。
第二：不喝“便宜大碗”的散装酒
散装酒大家应该都不陌生，在白酒行业中可谓经久不衰，而它之所以能够屹立不倒，还得归功于早年辛苦打下的口碑。
在散装酒的“酒粉”中，中年群体占据的比重虽大，因为散装酒陪伴了他们的成长，有着他们最美好的回忆，而且散装酒是真正的“便宜大碗”，几块钱便能买上一斤。
但时过境迁、今非昔比，如今的散装酒早已失去了往日的“纯正”，社会在进步，物价在上涨，几块钱再想买一斤纯粮食酒是不可能的，这些散装酒里面甚至没有一定粮食酒的成分，完全就是“三无产品”，这样的酒长期饮用带来的后果可想而知。
人到中年如果想喝点酒，又担心市场上瓶装酒溢价严重，但其实当下市场中物美价廉的瓶装酒还是大有所在的，例如绵柔尖庄、黄盖玻汾、汉董大师酒（知遇）等都是不错的选择。
就拿这款中年人比较喜欢的酱香型白酒汉董大师酒（知遇）来说，它的酒厂有着30余年的酿造历史，在酿造人的苦心经营之下，最终得到了酒友们的认可，秉承着打造一款平民百姓喝得起的酱酒这一理念，从问世以来就广受好评。
这款酒在酿造过程中一直坚持着纯粮固态发酵，传统的大曲坤沙工艺，整个工艺流程经得住检验。
喝过这款酒的酒友是这样评价它的：酒香纯正，酱香细腻，喝起来柔和醇厚，没有杂味，甜中带酸，口感丰富，喝完完全不上头，最重要的是价格十分实惠，不过百元出头，用作口粮酒是不错的选择。
第三：千万要控制住量
除了喝的酒要注意品质，喝的方式也十分的重要，在喝酒的时候要学会“拿得起，放得下”。
尤其是上了年纪之后，身体对于酒精的耐受能力下降，因此学会控制量是必须的，而且都说微醺才是喝酒的最高境界，只有在这一状态之下，酒的美好才能被更深层次的发掘。
喝酒的时候2两为最佳，如果情况特殊，那么增加到5两也可以，这一量的酒精进入身体之后能够被更好的吸收，不会残留在身体中，也不会让人一不小心就喝醉。
上了年纪之后，面对很多事情都开始觉得力不从心，喝酒也是如此，为了身体健康，能戒酒当然是最好的选择，如果实在戒不掉，那么只有学会忌酒，最后再次提醒各位中年酒友，如果还想喝酒，什么样的酒该喝，以什么样的方式喝请一定牢记！