吃完枸杞后，这个“东西”最好不碰，贪吃可伤害身体，不妨一看
“养生”这个词现在也是红极一时，不仅老年人要养生，越来越多的年轻人也从不以为然到常常把养生挂在嘴边。尤其是现在正处于冬季，更是需要养生的大好季节，这时候如果不注意身体的话，可是会落下病根将来后悔的！
提起养生的食物，大家最先想到的应该就是枸杞了，”“啤酒配枸杞”“保温杯里泡枸杞”这些“养生之道”在网上广为流传。枸杞确实是个好东西，个头虽小，能力不小。
1.营养价值丰富，含有大量的维生素，多糖和对人体有益的矿物质。
2.提高人的免疫力和抵抗力，养生保健，延年益寿。
3.排毒养颜，补气益血，还有明目的作用。
4.对于男性来说，多吃能够增强男性的肾脏功能，有效缓解肾虚。
长期吃的话对身体非常有好处，而且，不管你是生吃还是泡着吃蒸着吃煮着吃，它的效果一点都不会受影响，怪不得受大众的喜爱。但是，不要一味看中了它的好处就觉得可以随便吃了，它也有“克星”，还是我们平时最常喝的东西，牛奶和酸奶！有的人会觉得枸杞和牛奶酸奶都是营养价值比较高的食物，索性两种一起喝，没准能有更好的效果。大错特错！不仅不会出奇效，还会对身体带来一定的伤害！看到这里，很多人可能都会倒吸一口冷气，平时只知道吃枸杞好，却不知道它居然有不能一起吃的东西，还是生活中最常见的！都不知道之前喝的时候有没有放在一起喝。那么，到底为什么吃了枸杞之后不能在喝牛奶和酸奶了呢？
原来，两种虽然都是大补的好食材，但牛奶酸奶可算得上是枸杞的克星。枸杞中的维生素，果酸，果胶等会和牛奶中大量的钙元素发生一系列的化学反应最终生成致癌物质！这种致癌物质也许不会立马让你患上癌症，但它会停留在你的肠道内，影响肠道不能及时把有害物质排出体外，长久以来，毒素侵害你的身体，就有可能会患上癌症。所以大家一定要记清记牢，不要大意，小心“正正得负”！
这次的分享就是给经常喝枸杞的朋友们敲响了一个警钟，再好的东西也不是绝对安全有益的，很多东西都有它的克星，一不留神就会产生反作用，只有按照它正确的方法来，才能发挥它最大的效应。