长袖衣服是可以拿出来了
冷空气 它真的来了
前期受冷空气影响，全岛气温明显下降
后期冷空气势力减弱，气温逐日回升
具体天气预报
陆地方面 ：预计，11月18日～21日，受冷空气影响，18日夜间至19日白天,全岛大部地区有小雨；其余时段全岛以多云天气为主。最高气温明显下降，五指山以北地区19～22℃，五指山以南地区25～28℃；最低气温西部和中部地区16～19℃，其余地区20～22℃。
22日～23日，冷空气势力减弱，全岛多云，气温逐日回升。最高气温五指山以北地区26～28℃，五指山以南地区29～32℃；最低气温西部和中部地区18～21℃，其余地区22～24℃。
24日，受南海热带扰动环流影响，海南岛东北半部地区有小到中雨、局部大雨，西南半部地区多云；全岛气温变化不大。
海洋方面 ：预计，18日～21日，北部湾海面和海南岛四周海面风力自北向南增大到5～6级、阵风7～8级；西沙和中沙群岛附近海面风力5～6级、阵风7级；南沙群岛附近海面风力5级、阵风6级。
22日～24日，北部湾海面、琼州海峡、海南岛西部、南部海面和南沙群岛附近海面风力5级、阵风6级；海南岛东部海面和西沙群岛附近海面风力5～6级、阵风7级；中沙群岛附近海面风力6～7级、阵风8级。
海南省气象部门提醒
本周前期气温下降明显，早起外出的上学族和上班族要注意添衣保暖，体质虚弱的老年人也要加强防护，避免因降温带来身体不适。
如何做好保暖工作？
食物篇
多补充产热营养素如碳水化合物、脂肪、蛋白质以
提高肌体对低温的耐受力如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、
鱼、牛奶、豆类及其制品等
穿衣篇
人体的体温调节功能对突如其来的寒冷刺激难以适
应，所以要及时添衣保暖，避免受凉。
运动篇
天气变冷后要适当活动活动筋骨，户外运动尽量要
等到日出之后，运动可促进热量产生，调节新陈代
谢机能。出点汗才能强身体。
tips:要注意头部和足部保暖防塞，经常按摩头皮，
加快血液循环。
冷空气来了 影响有哪些？