皮肤问题是很多朋友的心头病，特别是荨麻疹，这个也称为风疹块的皮肤疾病，让很多人闻风丧胆。
荨麻疹是体现在皮肤表层的一种水肿反应，是有一定的局限性的，通常发生后在最晚在24小时之内就会恢复，更短的则在2小时之内就消退了。
看到这里大家是不是发现自己也是荨麻疹的"常发者"，以往出现这种情况时以为自己只是单纯的过敏，其实不然，这是皮肤在向你表示"抗议"了。
有几个常见的荨麻疹病因想必大家都知道：过敏、受日光刺激或者遗传等因素。荨麻疹的病因很多，也被划分得很细致，但是仍然有一部分的患者找不到患病的原因，尤其对于患慢性荨麻疹的患者来说，荨麻疹简直就是噩梦。今天要跟大家分享的是致使荨麻疹的常见原因，让大家知道并了解避免的方法。
1、 食物添加剂也是"罪魁祸首"。现在大多数食品中都掺杂着各式各样的食品添加剂，像什么色素、防腐剂和稳定剂等都算是常见的了。在这里也许有朋友会问：如果食品添加剂能导致荨麻疹发生，那不早就人尽皆知了么？荨麻疹虽然不能直接导致人体患荨麻疹，但是却是能引起慢性荨麻疹的主要原因。
根据一项临床验证，患有慢性荨麻疹的病人在短期内限制饮食，只能进食绿色蔬菜、水果和基本的主食（如大米），然后解除限制后在正常食用其他食物，结果表明一半的患者在限制饮食期间症状都有很大的好转。这一点也说明了，太多的食物添加剂也是"慢性毒药"。
2、 室外蚊虫的叮咬这一点很多朋友应该都深有体会，尤其是夏天秋天室外蚊虫（主要是类似于蚊子和臭虫等节肢动物）聚集的时候，和同伴出行时几乎不敢把自己的皮肤裸露在外面，就害怕室外的蚊虫对自己下"毒嘴"。
其实每个人的体质不同，身体的反映情况自然也不一样。有些特殊体质的朋友被蚊虫叮咬后，其唾液经过皮肤和血液会引起变态反应，一般会起小疙瘩，还会很痒，可以认为是丘疹性荨麻疹，再过几天被咬还是会发生这种情况。所以朋友们出行时还是要尽量穿上防护服。
3、 日光刺激也可导致这里说的日光主要指的是室外强烈的紫外线和可见光，一般对其过敏的患者把皮肤暴露在日光下一段时间后，皮肤就开始出现到红肿和瘙痒的现象，甚至还有风团现象的发生。风团出现后一般在1小时左右就能消退，但是发生皮疹的同时也有可能伴随着怕冷和身体软弱疲劳等现象发生。
这种情况对于20岁到40岁的女性身上是最容易出现和复发的，这也是很多20岁之后的女孩子出门为什么一定要涂防晒霜和打遮阳伞的原因了，要避免皮疹发生，首先就要把防护工作做好。
4、 药物感染很多朋友在用药时比较随意，甚至在不清楚自己是否有过敏史的情况下随意用药，常见的阿司匹林、血清和疫苗等都是可以导致荨麻疹出现的药物因素，在众多发生荨麻疹的原因中，药物致使的荨麻疹是最为严重的，所以大家购买药物时一定要跟医师说清楚自己是否患有荨麻疹或者对什么药物会过敏，实在不清楚也可以去做一个测试，切忌自己随意买药服药，不然后果难以想象。
说了这么多，大家对基本的致使荨麻疹的原因和防护方法也有所了解了吧，要想不受罪，必定自己得下一点功夫啊。