近日，在一所中学外面发生了让人惊讶的一幕：一位老师提着水桶，堵在大门上，想要进校的女生则在老师面前排成了一列长队。

老师手里拿着毛巾，一个一个检查过来，看到女孩抹口红的，拿起毛巾给她把脸擦干净；看到女孩涂眼影的，再拿起毛巾毫不客气地擦上去……

在场的女孩倒也算是配合，没有人对老师的举动表示异议，大约她们自己也觉得“学生化妆”的行为很不妥。

这个视频在网络上引发了热议，网友的观点呈现“两边倒”的趋势，反对者说校方的教育方式简单、粗暴，对女孩不够尊重；支持者则为校方和老师鼓掌，认为“学生就应当有个学生的样子”，浓妆艳抹、涂脂抹粉，那可不是正确的审美。

在我看来，校方的做法确实粗暴了些；而且一个毛巾多人用，毕竟不太卫生。

其实校方完全采用更加“温柔”的办法，比如可以由女老师出面，把化妆的女孩集中到一个比较私密的场所，为她们提供单人专用的毛巾、脸盆和基础护肤品，这样她们的内心深处也不会产生抗拒心理。

当然，校方做法的初衷是值得肯定的：女孩正处于审美观形成的阶段，如果没有得到正确的引导，就很容易把“浓妆艳抹”当成美，这样一方面不利于形成正确的审美观念，另一方面也会损害女孩的皮肤和身体健康，比如有的劣质化妆品会引起皮肤过敏，还有些化妆品可引起铅中毒、激素超标等等。

而且热衷于化浓妆的女孩还会对其他女孩造成一些不好的示范，所以校方采取这样的措施，不让“大浓妆”进校门也是情有可原，这是对孩子们的健康成长负责。

什么才是真正的美

事实上，在现在很多年轻女孩身上，我们都能发现“畸形审美”问题，比如她们有的以“瘦如芦柴棒”为美，公然要求美女体重不能过百，于是很多女孩天天喊着要减肥，甚至不惜以健康为代价，也不愿意看到体重增加一点；

有的女孩以“欧式双眼皮、削尖的下巴为美”，于是网上出现了各种各样的“蛇精脸”网红，看上去都像是从一家小作坊里出来的流水线产品，毫无辨识度和记忆点；

还有的女孩以“填充的白而发亮”的面孔为美，看着那肿得高高的，如同寿桃、馒头一般的额头、面颊，还有那平地拔起怪异的山根，真是让人不知对现在的流行审美趋势该说些什么好。

作为一名女孩的家长，我实在不希望自己的孩子将来也会变成这个样子，因为这些都不是真正的“美”。

那么，什么才是女孩真正的美呢？

女孩的美，美在天然，是清新去雕饰的，使人一见便心旷神怡；

女孩的美，美在婉约，一颦一笑，一动一静，都如诗如画，让人心醉；

女孩的美，美在气质，是腹有诗书气自华，令人观之忘俗；

女孩的美，美在心灵，哪怕容貌平平，也能用个人魅力征服全世界。

……

女孩需要正确的审美观

“爱美之心，人皆有之”，心理学家早已发现，女孩从3~6岁时，就已经开始从周围人们的评价中建立自我形象，并且也很在意他人的评价。

在美国社会学家查尔斯·库利的著作《人类本性与社会秩序》中，他用“镜中我”理论来说明这种情况：别人的评价就好像是一面镜子，让孩子认识了最初的“我”。

在这个阶段，如果女孩遭受到了一些负面评价，她们就难免会对自我形象形成错误的判断，严重时可能会产生自卑的心理，并会为了追求“镜中我”的完美而做出许多傻事。

因此，家长一定要及早关注孩子审美意识的觉醒，要帮助她们正确地认识“镜中我”，并使她能够形成正确的审美观。

为此，家长可以从以下几点做起：

1. 发现身边的美：可以经常带孩子欣赏美丽的事物，为她建立起美的“样本”，再带她去发现和鉴别真正的美人，使她对“美”这个词语有更深刻、更具体的感觉。
2. 欣赏自己的美：“美”并不局限于一个人的长相，气质、才华、品质、性格、品位等等都可以成为“美”的组成部分，家长要帮助孩子多从这些方面挖掘闪光点，使她能够更加客观、全面地了解和欣赏自己身上的美。
3. 提高审美水平：家长可以教女孩一些造型方面的知识，让女孩自己去发现浓妆艳抹、奇装异服给人的感觉是怪异、不舒服的，而和谐的仪容、恰到好处的修饰才会让自己和他人赏心悦目。

如何提升女孩的外在美

在审美观形成的同时，家长还可以采取一些积极的措施，帮助女孩提升身高、养护皮肤、保持身材、搭配服装、锤炼心性、塑造品格，如此一来，女孩就会成为内外兼修的真正的美女。

1.如何提升女孩的身高

女孩有两个身高增长的高峰期：

• 第一个高峰期是从出生后至3岁时；
• 第二个高峰期是青春期早期和中期，大概是10-16岁之间、

在生长高峰期，家长要注意为女孩补充充足的营养，并可以多带孩子外出运动，以促进血液循环、加速新陈代谢，使骨骼健康生长。

另外，科学家提醒家长们，晚上9点到凌晨1点之间是生长激素分泌的高峰阶段，所以在这个时段家长一定要让女孩尽量进入熟睡的状态，这样生长素按时分泌，对于促进身高增长来说很有帮助。

此外，家长要注意不要强迫女孩上太多辅导班，让她身心疲惫、精神紧张，这会导致神经内分泌系统功能紊乱，继而会影响生长激素分泌，导致身高增长速度放缓，这种情况被称为“精神压力性生长迟缓”，家长应当特别注意。

2.如何护理女孩的皮肤

• 家长可以为女孩精心挑选一些性质温和、无刺激作用的护肤品，再教女孩做好日常清洁、补水、防晒等各项护理工作，这会让女孩的皮肤变得更加健康美丽。
• 平时家长要督促女孩不要睡得太晚，并且要少吃辛辣刺激的食品和油腻食品，以免损伤皮肤，长出红疹、青春痘等等。
• 如果女孩在青春期长出了青春痘，家长要阻止她们用手挤痘痘，或是用针去挑痘痘，否则可能会引起感染，留下难看的痘坑。

事实上，痘痘不多的话，只要注意清洁皮肤、清淡饮食、规律睡眠，情况会有所缓解；痘痘严重的话，家长可以带孩子去皮肤科看诊，千万不要自己在家随意处理。

3.如何帮助女孩科学保持身材

青春期会出现脂肪堆积的情况，在这个阶段，为了帮助女孩保持身材，家长可以做好以下几点：

• 制定营养食谱。首先要保证蛋白质、矿物质、碳水化合物、维生素等多种营养成分均衡摄入，在此前提下，可以减少高油脂、高热量的食物如油炸食品、碳酸饮料等。另外可以多增加一些粗粮和新鲜的时令水果、蔬菜等。
• 注意规律进餐。家长要督促女孩定时、定点、定量进餐，可以遵循“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”的原则进餐，这样既不会进食过量，也不会出现营养不良的问题。
• 进行运动锻炼。久坐不动的女孩需要增加运动来提升体质、保持身材，家长可以带女孩一起跑步、跳绳、游泳、打球，注意运动量不要一次增加太多，而应循序渐进地增加。

需要提醒的是，有些女孩想要服用一些三无减肥药快速减肥，家长发现后应当立即阻止，以免女孩身体健康受到很大的损害。

如何修炼女孩的内在美

除了从上述这几点提升女孩的外在美以外，家长也不要忽略修炼女孩的内在美：

1.培育良好的道德品质

为人谦和、富有爱心、懂得分享、尊重他人、体贴他人……这些美好的道德品质将成为女孩最好的“化妆品”，会让见到她的人不知不觉地喜欢上她。相反，拥有迷人的外表，但行事作风却毫无素质、令人厌恶，这样的女孩只会让人避之唯恐不及。

所以家长要多从这方面对女孩进行有意识的引导，使她能够逐渐成长为拥有高尚情操的真正的美人。

2.培养大方的仪态

女孩的魅力与她得体的语言、大方的仪态是分不开的。家长要注意教会她使用礼貌用语，同时要注意对她的举止的训练，让她能够表现得落落大方、优雅迷人。

3.挖掘才艺潜能

舞蹈、歌唱、绘画、书法等诸多的才艺能够提升女孩的气质，家长可以仔细观察并充分挖掘女孩身上的才艺潜能，如果女孩对某种才艺特别感兴趣的话，家长应当尽量去满足她的要求，直到发现她最擅长也最愿意深入钻研的才艺。

最后，家长也不要忘记了女孩的服饰打扮。因此服饰也是“美丽”的重要组成部分，能够让女孩的“美”锦上添花。

当然，服装、饰品搭配也要以整洁、大方、美观、和谐为原则，不要过分追求高档名牌产品，也不要让女孩穿着过于华丽或过于前卫时髦的服装、配饰，以免影响了女孩正确的审美观念的形成。