懒人版金针菇豆皮卷,减脂又好吃,适合想减肥但是又嘴馋的小仙女

2019-08-10   美食搜罗酱

在减肥的时候想吃肉肉,就吃金针菇卷豆皮,关键比肉还好吃,吃起来也超级下饭好吃~

趁酱汁儿还滑溜滴水,连着软烂的豆皮,丝丝缕缕的菇子,和着那酱香十足的汤水,鼓着腮帮子海吃一整盘,哪还有什么燥热和瞌睡,精神头十足,还能再下厨做一盘。都是素菜清爽爽,沾了酱汁油汪汪,活生生卷出了个肉味,下饭!

做法简单,好吃还不长胖,很适合想减肥但是又嘴馋的小仙女哦,赶快一起试试吧!

用料:

金针菇1把、豆皮1张、蒜瓣2瓣、葱花10克、牙签12根

做法:

1、调料汁:一勺生抽半勺老抽一勺蚝油糖和盐适量小半碗水,拌匀。

2、金针菇洗净切去掉头部撕开,豆皮切成小长条,取一小撮金针菇用豆皮裹起来,用牙签固定住。锅中热油爆香蒜末,放入豆皮卷。

3、小火煎至两面金黄,倒入调料汁,煮开后再加入适量水淀粉,大火煮至收汁,出锅前撒葱花即可。

4、超级入味的金针菇豆皮卷就做好了。

小贴士

下饭菜哦,关键是低脂又健康,正在减肥的宝宝可以做起来啊~