春季,妈妈多注意4个细节,能大大降低宝宝呼吸道疾病发生!

2020-04-03     映雪育儿

春季气候温暖,雨水较多,环境会变得比较潮湿,各种霉菌、细菌都会大量繁殖。再加上公园内很多花都开了,空气中易漂浮大量花粉。宝宝呼吸道防御系统脆弱,处在花粉较多的环境中或者人流量大的场所,很容易引发各种呼吸道疾病,危害健康。想要宝宝少受罪,妈妈一定要重点呵护他的呼吸道健康。一般来说,妈妈若能坚持做好以下4件事,能大大降低宝宝呼吸道疾病的发生率!

外出做好防护

春季天气暖和,不少家长都会带着宝宝到户外玩耍。但是,他们呼吸道系统脆弱,为避免灰尘、细菌、花粉等物质进入呼吸道中,外出时妈妈最好给他做一些防护工作,比如戴个防尘口罩。此外,春季气温忽冷忽热的,为避免宝宝身体受凉感冒,妈妈也要给他穿上保暖的衣服和鞋子。不过,宝宝外出活动量较大,身上容易出很多汗,所以给他穿的衣服和鞋子面料一定要具有良好的透气排汗性。而且,还要柔软亲肤,避免刺激到他娇嫩的肌肤。

定期开窗通风

春季气候潮湿,再加上天暖,细菌病毒更容易滋生,尤其是在密闭的环境中。所以,妈妈一定要定期开窗换气,保持室内空气的流通和干燥,这样能大大降低细菌的滋生,宝宝也不容易出现呼吸道疾病。此外,为了宝宝的安全着想,妈妈最好在窗户上安装窗户栏,以免开窗通风时宝宝爬到窗户上。

注意室内卫生

注意室内卫生,能有效减少细菌的滋生,也能帮宝宝一定程度上预防呼吸道疾病的发生。建议妈妈每周一次的家庭大扫除、厨房卫生间垃圾及时清理。此外,宝宝的个人卫生也不能忽视,平时穿的衣服要勤换洗,晾在太阳光下暴晒杀菌。

平衡日常膳食

一到春季,幼儿呼吸道疾病高发,说到底还是自身免疫力不足导致的。所以,提升宝宝免疫力是避免宝宝染上呼吸道疾病的关键所在。通过平衡日常膳食营养是不错的一种方法,妈妈可以多给宝宝吃一些优质蛋白、富含维生素的食物,都能大大增强他的身体免疫力。

呼吸道疾病危害大,妈妈一定要加强日常防范,尤其是在春季。以上这4种方法,对呼吸宝宝呼吸疾病的预防效果很不错,妈妈看完记得要收藏。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/X74yQnEBiuFnsJQV5rG5.html