母乳可是宝宝最天然、营养最高的口粮啦，所以现在更多的妈妈产后果断选择母乳喂养，目的就是希望宝宝身体各方面能发育的更好。而且，母乳还能帮宝宝一定程度上提升免疫力，因为母乳中含有来自妈妈体内的抗体。但是，想的再好，产后奶水分泌不足，让妈妈着实很崩溃。为了满足宝宝口腔需求，一些妈妈会跟风网购母乳，网购来的母乳到底靠谱吗？真相是这样的！
网购母乳，安全风险大
有些商家是“挂着羊头卖狗肉”，说的可好了，自己售卖的母乳质量有多高，宝宝吃了能怎么怎么样。这其实是营销的一种手段，是为了吸引妈妈的注意，谁知道到底是不是真母乳，里边有没有添加什么东西，所以妈妈网购母乳的风险太大了。白花钱就算了，万一宝宝吃了身体出现异常，那真的是后悔莫及，所以最好别网购母乳。
母乳属禁卖产品，出了问题难以维权成功
母乳在我国属于禁卖类商品，也没有明确的法律条文对其进行规范限制。如果宝宝吃了网购的母乳，身体出现了问题，到时候妈妈想说理都没地方去。所以，为了安全起见，妈妈还是别网购母乳了。
自己产后奶水不足，但又想让宝宝继续喝母乳那该怎么办呢？妈妈不妨试试这3个催乳小妙招吧！
加强宝宝吮吸
对于产后乳汁分泌，宝宝可是“神助攻”，宝宝在吮吸的过程中，能够刺激妈妈体内分泌更多的催乳素，进而促进乳房分泌更多的乳汁。所以，妈妈产后一定要多让宝宝吮吸乳房，这样就不用担心奶水不足啦。不过，宝宝在吮吸乳房时，妈妈可要将乳头和大部分乳晕塞进他嘴里。哺乳后，妈妈也要及时清洗下自己的乳房，以免宝宝口水侵蚀乳头，引发乳头皲裂。
适当食用下奶汤水
对于产后奶水少的宝妈，可以每天适当食用一些猪蹄汤、鲫鱼汤等下奶的汤水，这样能一定程度上缓解奶水不足的情况。不过，在进补时，妈妈要注意适度，不然也可能会引发涨奶哦。
定期按摩、热敷乳房
按摩或热敷自己的乳房，可以增加乳房组织血液循环，促进乳腺畅通，从而帮助乳汁顺利排出。当然，妈妈也可以买一些专用的冷热敷垫，冷敷热敷都适用，疏通乳腺效果非常不错。
网购母乳有风险，最靠谱的还是自己的母乳，妈妈别被忽悠了。以上这3个小妙招，或许能让你奶水不断哦！