听话、懂事是我们衡量一个孩子是不是好孩子的标准之一。
家长喜欢孩子听话懂事，就像公司管理者希望员工听话懂事。
因为家长和管理者都希望自己是权威的，希望通过别人的顺从来让自己的日子过得舒心一些。从这个视角来看，我们就不是一个"合格"的家长。
前不久一个上了热搜的新闻，北大女学霸被男友"精神控制"自杀结束自己的生命，通过女孩的微信记录发现，男友抓住女孩的"污点"—非处女，让自己扮演弱势痛苦的一方，不断的强化女孩的"内疚感"，让女孩变得懂事、听话，但自卑、痛苦，最终走上绝路。
把这个例子用在这个话题下似乎有点不合适，我想说的是，很多企业管理者、家长，有时也会使用"pua"事件中的"精神控制"手段。
企业管理者会给他的职员洗脑："你这项工作没有完成，令公司产生了损失"，让员工产生愧疚感，延长加班时间。
优秀的管理者会和下属一起分析原因，改进方法，与员工共进退，而擅长控制员工的管理者会通过精神的压榨，达到控制别人的目的，来减轻自己的压力，让自己舒服些。
家长也会给孩子洗脑："你这么做对得起我吗？我辛辛苦苦工作还不是为了你"，把自己的行为强加在孩子身上，让孩子内疚，让孩子因为内疚而顺从，这种顺从被用赞美的字眼"懂事"伪装起来，让家长们认为自己的方法管用。
追求优越感是人的本性，就是"自己很好"的感觉，这个特征是推动社会发展的重要动力之一，而"内疚"的感觉是与"优越感"完全背道而驰的情绪，内疚不会带来创造力，自制力，是一种消极的态度。
当父母说出："我做这顿饭很辛苦，切菜时手差点伤了，你还不愿意吃，你对得起我吗？"，孩子会不好意思，妈妈为了我这么辛苦，我还不领情，本来不饿，最终还是选择吃下了饭菜。
看到这里，父母们也许觉得这种方法简直太棒了，让孩子有了同理心，理解了父母的辛苦。
但你知道吗？如果这个孩子个性比较温和，这个时候他会感觉很糟糕，会认为自己太挫了，怎么这么差劲，这种感觉一旦多了，他会常态化否定自己，不敢再表达自己的想法，不敢做自己想做的事，因为他们害怕自己的想法和行为都是错的，这个孩子最后会变得懦弱，没有鲜活的灵魂。
待这个孩子长大了，经历了生活的磨难后，会明白自己性格问题的由来，所以有了豆瓣上的一个有名的小组"父母皆祸害"。
而如果这个孩子性格比较刚毅，在家长用道德绑架，通过让他内疚达到管教的目的时，他们在感觉不舒服时会产情绪（怒气），在这种情况下，他们遵守了家长的要求，也是以一种近乎病态的心理，我都按照你说的做了，你还想怎样？
这种心态多起来，孩子和家长的关系会变的很差，他们永远都会处于矛盾的两端，无法调和。
哪些话会让孩子有过多的内疚感？
1、 爸爸妈妈这么辛苦都是为了你，你要争气！
2、 你这么做对得起爸爸妈妈吗？
3、 妈妈每天起早贪黑，你还惹我生气！
4、 你不好好学习就是对不起我们
5、 养育你，供你读书，我们多么不容易，你还不领情。
6、 这个水果妈妈一口都舍不得吃，都留给你吃，这么一点点要好多钱呢。
7、 当初生你，妈妈差点没命了，受了多少委屈。
著名的教育学家鲁道夫.德雷克斯，是《正面管教》一书的启发者，他曾经说过："为什么我们认为想要教育孩子，要先让孩子感觉糟糕？"。
当我们用"内疚感"绑架孩子时，就是在让孩子感觉糟糕。
演员朱辰雨的妈妈对孩子的爱"无微不至"，她有一天做了一盘鸡毛菜，但朱辰雨不想吃，于是朱妈妈就对他说了这样一段话："妈妈为了这盘菜，手都裂口了"，朱辰雨对妈妈对他实施"控制"的手段非常反感，他很生气，但最后还是按照妈妈的意愿把一盘鸡毛菜吃光了。
朱辰雨后来对记者说："横竖都是接受，又何必要搏斗那一番呢"。他选择压抑了自己的需求，却也独自承受了这压抑的内伤。
至今朱辰雨和他40多岁的姐姐都还单身。
一个中学老师讲述了他学生的故事。
有一天一个学生的妈妈到学校来找老师，他告诉老师，儿子的房间总是很乱，她每天都要花很多时间帮儿子收拾房间，但儿子居然不领情，说两句就和她顶嘴，希望老师帮忙教育儿子。
这个老师把学生叫到办公室，问："你需要妈妈帮你整理房间吗？"。
学生回答："不需要，每次收拾完我都找不到自己的东西，而且收拾完了她的心情也会不好"。
老师转过脸对他的妈妈说："你听到了吧，孩子不需要你帮忙收拾，下次你别收拾了"。
这位妈妈听完目瞪口呆，觉得这个老师简直胡搅蛮缠，我却觉得这个老师是个明白人。
我小时候爱睡懒觉，每到周末就想多睡会，但每次都会让妈妈吵起来，她总是千篇一律的和我说："我6点就起床了，扫了地，做了饭，刚刚还做了******，你就知道睡觉，你爸也就知道睡觉"。
那时候我还小，但当时的内心活动现在却记得清清楚楚，你起得早是你的事，又不是我们让你早起的，你做了家务是你愿意做的，又不是我们让你做的，为什么像受了多大的委屈似的？
你觉得受委屈了就别做啊？自己想做，又愤恨别人不做，这心理简直奇葩。有时候顶一两句嘴，她就会反驳："我不做谁来做？"。
其实妈妈为家庭付出了很多，是家里最辛苦的人，我们心里其实都清楚，但她的功劳都被她的抱怨和道德绑架败光了，我们不但忘记了她的辛苦，心里还非常生她的气。
最后提醒所有的家长，我们一切为了孩子，为孩子付出了很多，但当我们把这些"辛苦"当成筹码，想让孩子内疚时，这份付出就失去了意义。