拥有“世界冠军”“奥运五金得主” “跳水女王”等身份的吴敏霞，去年成为西西妈妈。
昔日一心专注体育事业的她，如今怎样应对育儿生活的繁琐？
如何面对新的身份、新的家庭关系？
作为世界冠军，对孩子的未来会不会像很多人想的那样有更高标准、更多期待？
......
本期《热搜妈妈驾到》独家对话吴敏霞，聊聊冠军妈妈的育儿经。
著名跳水运动员
奥运五金得主
公益践行者、新手妈咪
1
“新的家庭关系，我乐在其中 ”
父母世界如何应对家中新增的这位重量级小成员？
吴敏霞在照顾宝宝方面，我和爸爸是分工合作的：爸爸比较有才华，所以给孩子说英语、讲故事、做游戏等这类欢乐时光，就他来负责；但在宝宝日常生活方面，他是比较“心大”的类型，像做饭、洗澡、换尿布这些就得我来。所以我们家他是CEO，我是董事长。
父母世界家中的“C位”有转移吗？如何看待你和女儿的关系？
吴敏霞家庭的C位应该是我，诚哥把C位放在了我的身上（笑）。
和女儿的关系更接近哪种呢？姐妹、闺蜜、哥们儿、冤家……好像都不对！在我们家，我是“大宝宝”、西西是“小宝宝”，诚哥都要照顾。爸爸觉得先要让西西感受到他对我的照顾，看着相亲相爱的爸爸妈妈，她也会健康快乐地成长，未来也更能收获自己的幸福——就是以爸爸为标准找个好老公。都说女儿是爸爸的“小情人”，哈哈哈——所以，这么算的话，我俩是“情敌”？
2
“我不会期望孩子一定要成功 ”
父母世界你对自己严格要求并取得了被世界认可的成绩，对西西的未来是否也有同样的高期待呢？
吴敏霞在对西西未来的期望方面，我比较随性、乐观，不会期望西西一定要多么“成功”，也不会过多要求她的未来要多么辉煌。
因为我自己是一个一旦树立目标就要坚定走下去的人，我也经历过为了梦想一步一步全力拼搏的过程，所以我知道：如果你选择一条坚持到底的路，将会经历和付出什么。正是因为清楚这些，所以我更加尊重西西自己的选择，看她自己的喜好和兴趣，她喜欢就好，她开心、快乐就好。
当她还不会说话、还是个宝宝时，遵循她的天性；等未来她有自己的想法了，尊重她自己的兴趣，不会设太多预期和限制。
父母世界世界冠军的特质，在育儿方面给了你哪些帮助？
吴敏霞关于西西成长过程中习惯的培养，我是个“有规律”的妈妈。可能因为我自己之前是运动员的关系，也就习惯了每天有固定的时间表。即使在退役之后，也基本能保持规律作息、适量饮食，这些可能也潜移默化地影响着西西。她未满月时就基本能在夜里睡整觉了；在喂养方面，我们也是一直在刻意培养她按时、按量吃饭的好习惯。
3
“当妈的那些难题，我也有遇到 ”
父母世界父母总想给孩子“最好的”，并可能因此产生焦虑，你有这种困扰吗？
吴敏霞当了妈妈之后，我当然也总希望能给宝宝“最好”的，这也是我感觉最难的一点。后来明白，所谓的“最好”，其实仁者见仁，要看每个人的需求和目标是什么。对于我来说，给西西更多高质量的陪伴，自己能跟着她的成长一起成长，就是我能给她的“最好的”。这可能是因为我从小就离开家学习跳水，没有在爸爸妈妈身边，所以我格外珍惜陪伴西西的时间。
父母世界很多妈妈反映育儿成本高、压力大，“幸福感”很容易被消耗，对此你怎么看？
吴敏霞对于幸福感的提升，其实最主要的不在于物质，而是在很多跟家人一起相守的细节里。
像宝宝的用品没必要买太贵的，要选择她真正需要且适合她的，比如衣服够穿、舒服就好，宝宝真的长得很快，记得要买大一码的；再比如我会买剪头发的仪器在家给宝宝理发——不光能给西西剪，疫情期间还给诚哥剪了个寸头，哈哈哈！
还有一点，就是建议妈妈们找到一个自我解压的途径。我之前会拼拼乐高，最近在尝试画画——就是简单的那种临摹的铅笔画。我觉得之所以喜欢这两件事，可能是因为一个人就可以玩，很安静、会让人很专注，对我来说就比较治愈。诚哥则说，这是弥补小时候没“玩成”的遗憾。
4
“合理分配时间，与宝宝共同成长 ”
父母世界有了宝宝之后要把大量精力用在她身上，很多妈妈几乎没有时间做自己的事情，你是如何处理这个问题的？
吴敏霞我现在的一天，通常会划分成四块：生活、工作、学习、休息。
1.生活：希望有尽可能多的时间和家人待在一起，对我来说，家庭就像怀里的一块表，西西是秒针，“跑”得最快，一转眼都长这么大了；我和诚哥是分针和时针，喂奶、喂饭、洗澡、换尿布、哄睡……都围着她转。
2.工作：除了参加跟体育事业、环保公益相关的工作，我也会做一些跨界尝试，比如在节目里用唱歌的方式分享自己的故事——还有一点要特别谈谈，换做一年前的我，是绝对不会想到，今天的我居然会拍抖音、当up主、开直播跟粉丝互动！这些都得感谢我学传媒的老公给我当摄影师、剪辑师，技术支持是一方面，更重要的是他给了我很多精神鼓励。
3.学习：疫情期间，有了更多空闲的时间在家充电，丰富自己的知识，尤其是育儿知识。
4.休息：最后，当然别忘了还要有属于自己的放松时间，或者培养一个自己的爱好。
写在最后：
我有3句话，想对妈妈们说
1. “妈妈”是我们很多角色中的一个，但不可能是唯一的角色。
我们可以有自己的事业、自己的朋友、自己的爱好，好好的关注自己、让自己不断成长，也是在给孩子做出好的榜样。
2. “妈妈”的身份，可以是一种牵绊，却不应该成为一种束缚。
成为了妈妈，不等于被限制在固定的轨迹上，反而可以和孩子一起充满好奇的去探索世界，去尝试更多的可能。
3. “妈妈”两个字标志着人生又一个新篇章的开启，充满了各种可能。
会遇到什么样的风景由你自己决定，只要努力拼，哪个赛道都可以当冠军。
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