自大型追（chi）星（gua）节目《乘风破浪的姐姐》第一期播出，关于姐姐们的一二三四事已在网络各大平台引起轰动！30位30+的姐姐，带着她们的美貌和一身战绩，来了。
30岁似乎是女生们人生中的重要分界线。我们害怕年老色衰，害怕生活的重锤……但这帮姐姐却“打破常规”，亮出了不一样的定义，不少网友评论“突然没那么害怕变老了”。
我们无法阻止岁月的脚步，但我们可以通过坚持护肤和健身减缓它前行。看看姐姐们的盛世美颜，无不是白嫩光滑细腻，皮肤状态特别好，一点点痘印痘坑都没有！
现实生活中，很多人刚经历完爆痘的惨痛，还得继续经受痘印的重锤！特别是25岁之后，身体代谢降低，脸上黑黑红红的痘印怎么也消不掉，严重拉低颜值，堪比毁容！！
想get姐姐同款无暇白嫩肌？
从消除痘印开始！
今天咱们来聊聊
“关于痘印和消除痘印的那些事”~
Let's go！
一般来说，痘印分为这几种：红痘印、黑痘印和瘢痕痘坑。
红痘印是因为痘痘发炎引起的毛细血管扩张导致。痘痘消退后炎症还没消，毛细血管仍旧处于扩张的状态，痘印就是红的；黑痘印是炎症后黑色素沉着，它的颜色更深更难消除。
正常来说，这两种痘印可以靠代谢和护肤缓慢恢复。而如果是增生性瘢痕和凹陷的痘坑，一旦形成是非常非常难消失的，靠护肤品没用，得去医美……
那么，长痘都会留痘印吗？
这个还真不一定。
留不留印还得分情况：
1、发炎红肿的大痘痘
像闭口粉刺这类小痘痘，一般只在皮肤表层兴风作浪，即使有痘印过一段时间就能消退。而发炎红肿的大痘痘则伤到了皮肤深处的真皮层，更易留印留疤。
2、手贱挤痘痘
说了hin多次，长痘千万别用手挤和抠！耐心等痘痘成熟、自愈，基本不会留印，而挤压不当会增加感染风险从而留下痘印痘疤。
一般来说，长在皮肤表层的痘印，自然代谢状态下3个月左右就能消退，而我们平时可以通过加强护肤来加速消除痘印。做好这3步，和痘印说bye bye~
1、做好防晒！
美白不防晒，一切都白谈！阳光中的紫外线不仅会加重痘痘发炎，还会刺激黑色素沉着，形成痘印。痘印更深就更难去除！所以，长痘痘的姐妹们，如果痘痘不严重的还是抹点防晒霜再出门；如果痘痘已经发炎了，就戴好帽子打好伞，包裹好自己做好物理防晒吧~
2、温和清洁+加速新陈代谢
清洁，是护肤基础中的基础！导致冒痘的原因之一就是油脂堆积，所以日常的清洁很重要。不妨选择一款温和的氨基酸洗面奶，控制好油脂分泌痘痘也少一点。
另外，在护肤时可以增加一个刷酸的步骤来加速皮肤代谢。常见的酸类有烟酰胺、VC、熊果苷等，这个对初期的红痘印效果比较好；而如果是黑色痘印，则比较适用水杨酸、果酸、壬二酸这类产品。
现在市面上一些医美项目也能去痘印，效果较快但价格昂贵，如果痘肌问题不是太严重就不建议去尝试啦~
3、补水美白
多敷面膜不仅能为皮肤补充水分，也能帮助淡化痘印，每周3-4次补水面膜，就够的啦~另外，还可以配合使用一些美白精华液，配套使用效果更佳！
【总结】
在变美路上，很多人才搞定了痘痘又被痘印绊倒，白嫩肌肤似乎遥遥无期，但是，只要我们坚持做好皮肤管理就能慢慢改善皮肤状态。
1、平时做好清洁、预防冒痘；
2、长痘后别用手挤，预防痘印变深；
3、做好防晒，防止色素沉着加深痘印。
4、利用护肤品和合理的生活饮食习惯，打败痘印。
塑造全方位的“战痘”状态，让痘印不留痕。
最后献上一张静静子的美照，希望姐妹们以此为动力，做个又美又飒的姐姐，冲呀！
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