晒下我老公的晚餐,1个人4道菜半锅饭,这样下去真的会胖成球

2019-12-03   雷小厨

大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注!

我老公一年365天,大约有360天是在家吃饭,其它5天,要么是公司同事聚餐,或者加班回家晚,所以他身涨的每一两肉都有我的功劳,工作日上班出门早,一日三餐只有晚餐在家里吃,所以每餐我都会为老公准备三个菜,或者四个菜,晚下我老公今天的晚餐,1个人4道菜半锅饭,我有点担心这样下去会胖成球。


【番茄土豆炖牛腩】

北方人到了冬天都比较爱吃炖菜,我老公尤其喜欢吃各种炖菜,什么猪肉白菜炖粉菜,雪菜炖豆腐,土豆炖豆角,各种炖菜都喜欢吃,今天给他做个炖牛腩,用土锅文火慢炖了一个半小时,牛肉特别软烂,特别的入味,非常好吃,老公很喜欢。

【皮冻】

皮冻是冬天我们家经常吃的一道菜,用来下酒那味道绝了,老公每到冬天就特馋这皮冻,小厨自己也喜欢吃,每咬一口都是满满的胶原蛋白呀,经常吃点皮冻,皮肤白嫩又红润,特别的好。

皮冻想要做出来晶莹剔透,有一关键点必撑握,在处理皮冻时,一定要把皮冻上的油反复刮干净,这样做出来才好看,冷藏成型之后,加一些调味汁蘸着吃,美味哟。

【洋葱炒蛋】

冬天多吃洋葱好处多多,洋葱是我家的常备食材,一块多钱一斤,简单炒炒就是一个下饭菜,不仅好吃,还很营养美味。

【香菜】

把香菜洗净切碎,加点黄豆酱拌一拌,就是一个下饭菜,这是北方的吃法,我老公经常喜欢这么吃, 估计南方的朋友应该没有尝试过。

以上就是我给我老公做的晚餐,有荤有素,四个菜,就着这个菜,老公吃了半锅米饭,晒到朋友圈,大伙都说这晚餐吃得太多了,你觉得怎么样呢? 一日三餐,老公上班出门早,只有晚餐在家吃,虽说晚餐要少吃,可是一天下来工作那么辛苦,晚上再不吃好点,第二天哪来的精力工作呢。

喜欢我的文章,请点赞, 收藏,转发,不知道吃什么的时候来找小厨,小厨每天都会给大家带来原创美食菜谱,欢迎关注!

雷小厨:多平台原创优质美食自媒体,全网累计阅读超7个亿,擅长家常菜,用心为家人下厨,分享健康美食!今天吃啥?找雷小厨,总有惊喜!