女儿已经2岁了，明年该去幼儿园了，之前一直都是跟我一起说的，为了能让她更好适应学校生活，我打算早早锻炼她的独立性。
第一步就是要分床睡，我知道这个任务没那么简单，身边很多宝妈都跟我说一定要狠下心，不然很可能半途而废。
所以我给女儿单独专门了一个儿童房，买了她喜欢的儿童床，上面还放了各种玩具，然后强迫她一个人睡。小家伙自然是不愿意的，哭闹了很久，但我依旧狠心不不理她，后来孩子哭累了，就睡着了。
结果第二天女儿起来问我的第一句就是“妈妈，你昨天晚上为什么要抛弃我？”当时我就愣在那里了，不知道该怎么回答她，难道真的是我做错了吗？
后来在网上看到李玫瑾教授的一个讲座，才发现真的是我做错了。教授说，宝宝在母亲的子宫了待了十个月，对妈妈的依赖感是非常强的，所以最好在小孩3岁之后再分床睡。
提早分床的影响
现在大多数人的工作都比较忙，回到家也是半夜了，为了不打扰孩子睡觉，他们就希望宝宝能有自己的空间。还有一些家长跟我的想法一样，就是单纯的想锻炼独立性，所以也会进行分床。
但太早分床对小孩最大的危害就是，容易让他们缺乏安全感！因为宝宝的年龄越小，心思越是敏感，分床说不仅会让他们感到孤独、害怕，还会让他们觉得自己被抛弃了，时间久了，就会让他们越来越没有安全感，从而引发各种其他问题，所以父母们千万不要像我一样着急，反而会害了他们。
3岁后该如何进行分床？
第一，先分床后分房
锻炼小孩的独立性不是一天两天的事，所以家长不要一下就给宝宝“下猛料”，刚开始就让他们睡一个单独的房间。建议大家可以先在自己房间里摆放一个小床，让孩子跟自己睡在一个房间，但不是一张床，让他们慢慢适应，渐渐长大，后期再分房就更容易些了。
第二，将房门打开
就算孩子接受自己睡小房间，家长也不要把房门关紧，并告诉宝宝自己就在旁边的房间，如果有什么事可以喊爸爸妈妈，一定会立马出现的，这样小孩心里就会踏实很多，睡觉也能更加安心哦！
第三，准备孩子熟悉的东西
宝宝之所以不敢一个人睡觉，很大一部分原因都是对环境感到陌生，所以建议家长可以将他们平时喜欢的玩具和被子之类的放在床上。像我家女儿从小就有一个安抚玩具，一直陪着她长大的，小家伙很喜欢。后面再分床睡的时候，我都会把玩具给她，看着宝贝抱着玩具熟睡的样子，真的就跟个小天使一样呢。
第四，睡前故事不能少
这个方法亲测有用，每个孩子都喜欢讲故事，而且听着听着就会睡着。所以我建议大家最好每晚给孩子来几个睡前故事，不仅能放松紧张的情绪，还能让他们深刻感受到爸爸妈妈的关怀和陪伴，更有利于让他们接受分床睡这件事。
总之，分床是每个小孩必须经历的事情，但父母不要分的太早，最好在3岁以后哦。此外到了分床的时候，家长还要采用正确的方法，不要硬逼小孩，不然会给他们的心灵带来严重伤害。