风味炸鸡
成分:
本地鸡肉,豆豉干,干辣椒,青椒,青葱,姜,蚝油,老抽,料酒,淀粉,糖,盐,食用油
方法:
1、把鸡肉洗净,切成小块,加入小勺盐,两勺料酒,两勺老抽,几片葱,姜除臭20分钟左右,将静放入冰箱,中间取出翻面。最后,将腌好的鸡肉取出,取出葱、姜,并在肉中加入适量淀粉,抓匀
2、在煎锅里比平时多加一点油,加热后,加入姜片、1汤匙豆豉和干辣椒炒香
3、当龙虾酱开始有香味时,倒入腌好的鸡肉,转中火,慢慢煎,变色,晾干;加入两汤匙蚝油和一茶匙糖,拌匀
4、把鸡肉炒至水完全干,染色后,加一小碗热水,不到鸡肉的一半,继续用中火加热水煮开,直到他慢慢变干,这个过程大约需要10-15分钟,调料可以根据你的口味来做
5、最后放入切好的青椒片,翻炒几下即可出锅盘
豆腐肉末
成分:
豆腐,猪肉,香菜,植物油,郫县豆沙,葱,姜,大蒜,料酒,生抽,酱油,鸡精,淀粉
方法:
1、豆腐切成等份小块,猪肉切末,葱切花,蒜片,姜切末,香菜切成小块,放在碗里,加半碗水,拌匀成水淀粉
2、加点盐,加入豆腐,煮2-3分钟,沥干水分
3、加油烧热,加入郫县豆沙,用小火炒出红油,加入葱、姜、蒜炒香
4、加入肉末炒至肉色变白,倒入料酒,生抽翻炒均匀,加入半碗水和鸡精煮沸
5、把豆腐放在中火里煮到味道鲜美,烹饪时摇动勺子以防糊锅
6、当剩下一点汤汁时,倒入水粉,加热至汤汁变厚,取出放在盘子上,撒上香菜
黄花鱼
成分:
黄花鱼,香菜,油,盐,洋葱,姜,大蒜,花椒,料酒,酱油,生抽,糖,米醋
方法:
1、黄花鱼除鳞,去鳃,内脏清洁,擦去鱼的表层水,鱼的两侧各用一把刀。洋葱切段,姜切成丝,大蒜片,香菜切段
2、加油加热至70%,添加黄花鱼到油炸,煎黄花鱼直到鱼的两面都变硬变金,煎鱼时,适当转动锅子,将鱼头和鱼尾煎到位,然后取出鱼备用。加入葱花,姜丝,蒜片,花椒,翻炒得到调味料的味道
3、倒入炸好的黄花鱼,倒入料酒和米醋,倒入热水至鱼水位的一半,加入酱油和生抽酱油、糖和盐,用大火煮沸,转小火使其美味可口,把鱼翻一翻
4、当剩下一点汤汁时关火,取出黄花鱼,将剩下的果汁倒在黄花鱼上,并撒上欧芹
黄瓜炒豆腐
成分:
黄瓜,豆腐,小米椒,玉米油,姜,花椒,盐,鸡精,生抽,辣酱,大蒜
方法:
1、把黄瓜洗净,切成边缘状,豆腐用冷水浸泡4小时,把小米和胡椒斜切,把葱切成葱,姜切片,把大蒜切成蒜粉
2、锅中烧热油,将油加热至7/80%,加入姜葱和大蒜至香,加入豆腐,翻炒几下,半勺打开水煮开,加适量盐调味,鸡精提味,酱油改善颜色
3、倒入辣椒酱炒几下,再放入适量辣椒酱炒匀
铁板鱿鱼
成分:
冰鲜鱿鱼、韭菜、红辣椒、熟的芝麻、鱼露、辣椒酱、韩式辣椒酱、孜然粒、蚝油、料酒、盐、糖
方法:
1、去内脏,去鱿鱼皮,洗净沥干水分,将鱿鱼丝切成碗状,加入鱼露、辣椒酱、韩式辣椒酱、蚝油、料酒、盐和糖,腌制10分钟
2、把洋葱切成小块,洗净洋葱切段,红辣椒并切成小圆
3、把铁板加热到90%,把腌鱿鱼铺在铁板上,把鱿鱼烤至变白,加入洋葱炒香
4、加入适量辣椒酱,翻炒均匀,洒上孜然籽和白芝麻,快速翻炒,关火,撒上辣椒圈和韭菜,即可食用
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