孩子的身高总是家长关注的问题，有时候孩子长得慢，父母就像热锅上的蚂蚁，急得不得了，也有很多的宝妈从孩子很小的时候就给孩子补充各种营养，想让孩子长大个，发育的快一些。其实孩子的身高不仅仅局限于遗传，后天的发育也可以长得高。
我几个亲戚的家的孩子就是这样，平时看父母都不高，家长也很担心孩子随了自己，个子不够高大。平时就带孩子多运动和调理身体多吃饭，直到现在孩子都比家长高一头还多，我发现这几个孩子从小就有几个共同点，很多儿科专家也都说过，孩子以后长高的潜力看这3个地方，看来还是有道理的。
忠告：看好孩子3地方，越突出长得越高，宝妈别太高兴！
1.看孩子的腿
相信这个不用说，很多宝妈也都知道，高个子孩子的共同特征是他们的腿更长，因为膝盖的高度和腿的长度代表腿伸展的水平。像舞台上的模特一样，那些苗条的人有一双大腿。儿童也是如此。父母可以和他们的同龄人相比。如果你孩子的腿足够长，说明孩子的长高潜力很大，只要补充足够的营养，孩子就能够长高。
2.看孩子的脚
人类结构的发展是协调的。腿和脚支撑着整个身体的重量。也就是说，如果脚小的话，人通常更矮更瘦，如果孩子的脚很大的话，说明孩子能够承受更高的身高，未来的身材不会矮。像1.7米以下的男人很少脚大于45码，而1.7米以上的女生很少脚小于36码。
3.手指长度
如果你仔细观察，你会发现高个子的人，手指通常细长，而矮个子的人，手指又短又粗。这是因为身体的所有部分都有一定比例，身材高大的人，韧带伸展会更好，所以身体的所有部分都是细长的。
现在孩子比父母高的例子比比皆是，只要给孩子养成优良的生活规律和饮食习惯，孩子长高个子也不是难事。孩子的发育中可以分为这两个阶段3岁之前的基础期，和3-6岁的发育期。
首先在“吃”方面保证饮食健康：每个家长都不会让孩子缺乏食物和营养，但却有许多家长盲目给孩子高脂肪、高蛋白的食物，忽视维生素、矿物质、微量元素的摄入，导致孩子营养不均衡，延缓了孩子的发育和成长。
所以在“吃”方面保证孩子的健康还是很重要的，多吃些豆类、鸡蛋、牛奶、沙丁鱼和富含维生素的蔬菜、水果。少吃一些添加剂多的零食和垃圾食品。
在“吸收”方面下功夫：孩子需要补充营养，但营养到了身体内需要一个良好的吸收能力，这时候就不要给孩子吃太多油腻的肉类食物，导致孩子脾胃运化能力下降，吸收能力降低。可以给孩子喝一些四杆双糖等促进消化的食物，帮助孩子吸收。
保证睡眠：因为工作或其他事情，父母有睡眠压力可以理解，但现在却有许多的小孩子也有了睡眠“压力”。有些因为孩子平时作业太多，白天贪玩，也可能是孩子玩电子产品太晚，看动画片太晚等。还有可能是孩子吃太饱睡不着等等。但对于处于发育阶段的婴儿来说，充足的睡眠非常重要。生长激素分泌从晚上10点到凌晨2点达到高峰。各位父母这个时间一定要给孩子保证好睡眠。
小贴士：育儿无小事，以上孩子3地方发育越快，长高的可能性就越大，注意给孩子保护好身体，做好以上的几条，对宝宝身体发育有益，希望能够给各位宝妈带来帮助。