大家好，欢迎来到疾动态！这是第一期单车基础课堂~
如何高效的爬坡？！人们一直在研究！
今天将带大家了解上坡技巧！
内容几乎适合所有车型，不管你是公路，山地...
首先在上坡骑行中，重心非常重要
重心太过向前，后轮丧失抓地力！
重心太过向后，会难以操控前轮！
要学会调整自己的重心，将力量合理的分配给前后轮
为了均匀的分配力量！
在上坡路段时我们可以用弯曲手肘，压低身体的方法来调整重心!
当坡度过大时！我们可以下来推车~
开个玩笑啦~当坡度过大时
可以进行站立摇车或者调整合适的齿比继续踩踏
量力而行，从小白到大神需要一个过程，循序渐进
好了，文章到此结束，感谢阅读！
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（疾动态）