近年来，除了关注孩子自身的学习成绩之外，国家越来越重视对孩子的素质教育，拥有一个健康的体魄才是根本，所以加强孩子们的体质锻炼势在必行。
而最近刚出台了新版的《国家学生体质健康标准》，全国小学都已经开始陆续参考这个标准对学生进行测试。
在这次新改版的小学生体育达标的国家标准中发生了很大变化：
增加了肺活量；减少了立定跳远；三年级开始有仰卧起坐；五年级开始有耐力跑；另外，还增加了BMI指数（体重公斤数除以身高米数平方得出的数字）的测量。这样的标准对于学生来说严格了很多，学生不仅需要经常锻炼，同时还要注意饮食，不能是小胖，也不能太瘦。
家长需在孩子进行体测前，先对各体测项目及评价标准有个大致的了解，并掌握一些必要的体测注意事项。下面我们为大家整理出了一~六年级男女学生各项达标成绩，供大家参考。
体测不仅在小学阶段重要，升入初中后更重要，中考时体育考试满分为40分，其中现场考试30分，过程性考核10分。
必考项目：男生1000米跑和女生800米跑；
选考项目：男生可在引体向上或原地正面掷实心球两个项目中选择其一。女生可在一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球两个项目中选择其一。
男、女生都要从足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物3个项目中选择其一。
所以，各位家长在关注孩子学习成绩的同时，也千万不要忽略体质锻炼的重要性。应该让孩子从小学开始就加强练习，养成定期进行体育锻炼的好习惯，这样不仅能增强体质，同时对于将来的中考体测也大有帮助。