不炒不油炸,鸡腿的这种做法必须要试

2020-02-28   蜜桃厨房

最近小主在看新闻时,发现有个很好笑的事情。

说是很多中小学生因为要在家用钉钉上直播课,气的纷纷跑去这个软件下面打一星差评。

而这些差评可谓是五花八门,什么莫名其妙的理由都有,最后搞得人家做软件的出来求饶。



其实我也不是不能这些小朋友的心情。毕竟在家就是放假。放假还要早起上课,真是太痛苦了!

小时候不懂事时,我也经常因为假期变动的事情发脾气。这时妈妈总会做一道拿手菜,用来哄我和鼓励我。

就效果来说还是很显著的。毕竟看到那多汁、多肉、超香的大鸡腿,什么不爽都跑到九霄云外去了~



鸡腿,特别是琵琶腿,除了中间一根骨,外面全是肉。肉质细嫩、滋味鲜美,可以说是没人不爱的食材了。

琵琶腿是在外面很常见,性价比高,很适合买回来放冰箱里囤,是非常理想的肉类储备

它的蛋白质含量高、种类多,很容易被消化吸收。没事拿几只出来,就能做出营养又管饱的一餐了~



这道菜的做法并不难,直接用整只鸡腿做就行。犯懒时还可以把平底锅换成电饭锅,一键搞定。

不过俗话说得好:世事洞明皆学问。想要把它做得好吃,还是有一些东西需要注意一下。

比如腌制的时候,最好用刀划几划,或用叉子戳一些洞出来,才能更好入味



然后在闷煮之前,最好把鸡皮煎一遍,出油出香。怕太肥的可以把皮去掉,这样也不用煎了。

特别要注意的是盐的用量,宁愿少不要多。鸡腿本身就有味,太咸了就不好吃了。

一边大口吃着流汁的腿肉,一边把鲜浓的汤汁拿来下饭…一顿下来,还有什么气是消不了的呢?

有的话,就来两顿吧~



*一小勺=5ml,一大勺=15ml


一起来看看详细的制作步骤吧


1. 葱切段,姜切丝,蒜切末备用


2. 鸡腿洗净,正反两面各划上两刀,方便入味


3. 往鸡腿加入姜丝、葱段、一半蒜末,再加料酒、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、盐、黑胡椒粉,用手抓匀3~5分钟


4.盖上保鲜膜,腌制半小时以上

*想要更入味的可以放冰箱腌制一晚


5.起锅倒油,中小火将鸡腿煎至两面金黄色,可以煎出鸡油和香气


6.倒入腌制的料汁和剩下的蒜末,翻炒均匀。

*分一半蒜末在这里,香气才够足哦

7. 加入适量的清水,大火烧开后转中小火焖30分钟左右即可


噔噔!鲜美爽口的多汁蒜香鸡腿完成!



焖好的鸡腿表面泛着油润的光泽,散发出淡淡的焦香和浓郁的蒜香,比梅子还叫人解渴。

直接抓上一只,手起口落,整块多汁的腿肉应声飞到嘴里,鲜咸甜辣完美地融合在一起,越吃越有味。

千万别忘记这盘汤汁。在米饭上淋上一勺,让它慢慢地渗下去……妥妥的米饭杀手呀~



我以前上班时有接触过这些软件,也经常被它们烦到不行。

但这件事对小朋友来说也不是什么坏事,起码让他们理解到:爸爸妈妈平时工作有多么的辛苦。

所以当爸爸妈妈心情不好的时候,最好也能做点好吃的东西,哄一哄、鼓励一下他们哦~


小主提示


1.每家的炉子火力不一样,闷煮的时间可以自行增减5-10分钟哦