燥热夏日，除了呆在家里能保持清爽，最好的目的地就是海岛了吧~告别操碎心的都市旅行，选一处宁静迷人的沙滩、躺上一会儿，谁不想要这样简单纯粹的假期呢？

今天，Lonely Planet在《海岛旅行手册》中选出了五个绝美又悠闲的免签海岛。不用操心签证，也不用做太多攻略，夏天就该这么过！

斐济 Fiji

上榜今年亚太地区最佳旅行目的地榜单的斐济，是个适合所有年龄旅行者的水汪汪的游乐场。除了湛蓝的潟湖和令人激动的珊瑚，当地人的热情友好更让你觉得阳光灿烂。

· 在“白墙”和“紫墙”间迷失 ·

斐济海水的清晰度可达30米以上，另外顶级的潜水设施更确保了潜水者们不虚此行。

塔韦乌尼(Taveuni)岛是世界级的潜水胜地，因地处峡湾，湍急的水流带来更多的养分，滋养出大量的珊瑚礁，造就了Rainbow Reef的几十个潜水点。你可以看到整面发光的白色或紫色珊瑚墙，各色软珊瑚和多样的水下生物。

维提岛(Viti Levu)南部的本加潟湖(Beqa Lagoon)可以尝试潜到水下24米，和鲨鱼亲密接触。维提岛北部的RakiRaki和Kadavu岛也有高级别的潜水点。不管是单纯为了潜水还是为了欣赏珊瑚，斐济的潜水大师都会知道哪里能让你激动万分。

· 在亚萨瓦群岛玩皮划艇 ·

在维提岛西北方向的不远处，沿着这条串起20座古老火山岛的90公里的路线划船是相当惬意的。

亚萨瓦群岛(Yasawa Islands)以迷人的白沙滩、澄净湛蓝的泻湖和崎岖不平的火山地貌著称，群岛在大海礁里几乎排成了一条直线。每座岛屿之间的距离都不超过10公里，正适合短途划船。

群岛的西侧是划船的最佳地点，那里可以避开常见的东南风，不慌不忙地体验皮划艇之乐。

· 好风凭借力，送我去冲浪 ·

在斐济西边的马马努萨，巨大的左手浪能形成高达25米的管浪。老道的滑板者每天穿上潜水衣来捕捉完美的海浪，专业冲浪运动员更是常常沉迷于这里的碧波。

起风时就可以开展风帆冲浪和风筝冲浪了，在5月到7月期间，毗邻维提岛北海岸的小岛纳纳努伊拉(Nananu-i-Ra)上的风势最强。

此时的大多数时间里，信风的风速平均可达10节以上。持续稳定的风况和温暖的海水使这里成为学习冲浪和接受当地专家辅导的理想场所。

>>斐济 逃逸情报

逃逸海域：南太平洋

逃逸距离：约9000公里

逃逸路径：目前并没有从中国大陆直飞斐济的航班，一般从香港或者首尔转机较为方便，前者乘斐济航空，后者则是大韩航空，都需约11小时。如果有澳大利亚或新西兰签证，在澳新转机也是不错的选择。

逃逸小贴士：周日上午不要随意浪费掉，去教堂才是件正事儿。无关宗教，他们充满热带风情旋律的颂歌一定会让你迅速融入到气氛中。

塞舌尔 Seychelles

花岗巨岩落脚在细腻无比的沙滩上，映衬着不远处的连绵山丘，原始风情与浪漫的蜜月气息相交织，连威廉王子夫妇都难以抵挡这里的魅力。

· 找一处绝美海滩“耍” ·

塞舌尔的海滩闻名全球，甚至吸引了威廉王子、贝克汉姆夫妇等世界名流前来享受蜜月度假。

马埃岛西南角的白色小海湾(Petite Anse)是环礁湖围绕的沙滩，保留着原始风味。虽然一部分区域被酒店私有化了，但当夕阳斜下，余晖渐浓时，你会有种置身天堂的感觉。

而位于普拉兰岛西北角的拉齐奥海湾(Anse Lazio)，任何一处都像是明信片上的风景。沙滩又长又宽，白沙铺成一地。一侧是水天一色一片蔚蓝，另一侧则矗立着棕榈树和塔卡玛卡树，如绿色镶边，还有花岗岩巨石温柔围绕。

位于拉迪格岛最南端的马隆湾(Ans e Marron)，是一处鲜为人知的幽静的沙滩。徒步前往这个四周被黄褐色巨石围绕的狭长亚麻色沙滩秘境，定会让你难忘。

· 可能是最棒的跳岛浮潜 ·

塞舌尔被视为印度洋上最好的浮潜和潜水地点之一，几乎能与马尔代夫相匹敌。这里的潜点适合所有水平的潜水者，即便浮潜也可欣赏壮丽海景，所以乘船跳岛最受推崇。若适逢鲸鱼迁徙季节，还有机会与这些大块头同游。

马埃岛、普拉兰岛和拉迪格岛均有绝佳下水点，我们最推荐拉迪格岛的白岸(White Bank)，有摄人心魂的海景和丰富的鱼类，包括成群结队的狗鱼和偶尔出没的吉他鲨。

而位于岛屿周围的科科斯岛和幸福岛，就像是专门为浮潜爱好者量身定做的场所：海水透亮，色如绿松石，水中遍布繁盛的珊瑚，色彩斑斓鱼群随海流摆动，好似一个海底花园。参加岛上的乘船游览项目都包含浮潜，价格大约是110欧元，其中包括一次户外烤鱼午餐。

· 与世隔绝的伯德岛 ·

位于马埃岛以北95公里处的伯德岛(Bird Island)是生态游和观鸟的终极目的地。每年5月至10月，成百上千的乌燕鸥、仙女燕鸥和各类常见燕鸥成群结队来到这个珊瑚岛上筑巢。

此时，就能亲身感受希区柯克在影片《群鸟》中的一幕了！你只要坐在自己的阳台上，鸟儿就会飞来落到你的头上。

· 到塞舌尔国家公园探险 ·

马埃岛除了拥有迷人的海岸风光，位于其内陆山区的塞舌尔山国家公园(Morne Seychellois National Park)也非常值得花点时间去探索。

这座占据岛屿面积20%的壮美公园，是各种生物的栖息地。从沿海的沙滩、红树林到全国最高峰塞舌尔山(海拔905米)，地球上目前已知最小的青蛙Sooglossus gardineri，以及眺望西海岸全景的制高点，都位于此。

林中有12条蜿蜒盘旋的徒步路线，穿过茂密得让人透不过气的森林，进入公园中心却是一片荒芜，相当神奇。不过，徒步路线的小路标志不清，而且曾有抢劫案件发生，所以最好请一位向导带路，他还可以给你介绍这里的自然景观和文化内涵。一天的费用是50～80欧元，包含交通费和野餐（半天的费用是40～60欧元）。

>>塞舌尔 逃逸情报

逃逸海域：西印度洋

逃逸距离：约8000公里

逃逸路径：从中国内地前往塞舌尔基本都需要在迪拜、阿布扎比、多哈等地转机。目前，塞舌尔航空已开通北京（11.5小时，周三）和香港（13.5小时，周一、三、五）的直飞航班。

逃逸小贴士：每周三傍晚，马埃岛西北岸的拉布林市场（Bazar Labrin），云集了大量食物和工艺品的摊位，还有即兴表演的现场乐队，是当地家庭和小情侣们最爱光顾的地方。

印度尼西亚 龙目岛 Lombok, Indonesia

如果你已经对巴厘岛的过分喧嚣开始感到厌倦时，龙目岛的名字就会时不时撩动你的心弦。岛上有怡情养性的白沙海滩、磅礴的海浪、林木葱郁的内陆地区以及在烟草种植地和稻田间蜿蜒的徒步小道，洋溢着浓郁的赤道风情。

· 在圣吉吉悠闲放空 ·

龙目岛传统的游客度假地，这里地理位置优越——广阔的海湾，浅色海滩后是丛林浓密的群山和一排排椰树。傍晚时分，如血的残阳渐渐西沉，与附近的巴厘岛阿贡火山构成一幅完美的图画。

这里的游客人数相对较少，有许多高性价比的酒店和餐馆。当然，哗众取宠的主城区其实可以更具吸引力，但大量酒吧女郎的涌入使这里看上去如同庸脂俗粉，还有那些海滩上的小贩，你一定会被他们的坚持所打动。

· 独享原始海滩 ·

龙目岛南部的海岸线有着原始而野性的美景，且游客罕至，当你看到纯净无瑕的Selong Blanak海滩，你就会理解原始的意义。从村子出发，经过一条不怎么牢靠的桥，来到一片完美的沙地。在这片清澈碧蓝的海水中畅泳，是一种绝佳的体验。

在海湾背后是一片月牙形的白沙滩，这片沙滩大部分时候都空旷无人，是每个人梦中都渴望拥有的风景。

· 玩转冲浪 ·

从南极洲到龙目岛有半个地球的距离——利用这段距离，印度洋上湛蓝的巨浪积蓄起了速度和动力。因此，龙目岛海岸线上出现的那些着实壮观的海浪一点也不让人感到惊讶。

Tanjung Desert在其中数一数二，一条长得不可思议的浪带从浅且尖锐的珊瑚礁上快速席卷而过。

如果在那里冲浪的难度太高，那还是去库塔吧，你可以在不远处找到许多颇具挑战性的冲浪点，有梦寐以求的白沙和美丽的风景，再加上正好适合游泳的海浪。

· 漫步林查尼山 ·

雄踞龙目岛北部的林查尼山(Gunung Rinjani，海拔3726米)傲视四方，是印度尼西亚第二高的火山，顶峰上有温泉和令人目眩神迷的火山湖。

对巴厘岛人来说，林查尼山是三座神山之一。它有令人震撼的山峰，深受印度教教徒和萨萨克人敬仰，教徒们爬上山顶或围着湖泊朝圣，并献上供奉神灵的祭品。

在火山口边缘下600米，有个6公里宽的碧绿月牙湖Danau Segara Anak（海之子），美似仙境。巴厘岛人在前往山顶朝圣之前，会举行一个叫pekelan的仪式，人们会往湖里扔金子和首饰。

林查尼山徒步最流行的一条路线从森纳儒开始、在Sembalun Lawang结束，为期5天；其他路线包括从森巴伦开始的山顶徒步，速度快的话可在两天内走完这条线。记得带上外套和抓绒衣，因为火山口边缘处（山顶接近零度）随时会降温。

>>龙目岛 逃逸情报

逃逸海域：巴厘海

逃逸距离：约5400公里

逃逸路径：目前没有从中国大陆直飞龙目岛的航班，可考虑从吉隆坡转机，也可以在巴厘岛后中转。每天有多个航班往返于巴厘岛和龙目岛之间，航程不到半小时；从巴厘岛的八丹拜和萨努尔也可乘快艇前往，航程约2.5小时，沿途景致也不错。

逃逸小贴士：斋月是伊斯兰历法的第9个月，期间人们需要斋戒。在首都和伊斯兰教氛围浓郁的龙目岛东部和南部，许多餐馆白天都不营业（库塔除外）。外国人在这些地方的公共场合饮食、喝酒或抽烟时要注意尊重当地习惯。

韩国 济州岛

Jeju, Korea

济州岛离我们实在太近了！上山下海，购物血拼，逛博物馆，大快朵颐，一切都像在国内旅行一样便捷。这里春可赏花，秋可徒步；7月和8月气候最佳，海滩上常有庆典，没有台风的日子适合各种海上运动。

· 徒步登顶汉拿山 ·

汉拿山(Hallasan)是韩国最高峰，意为“能抓到银河的高山”。它完美地占据着济州岛的中心位置。来到这里的游客大多都会花上5个小时，徒步征服海拔1950米的汉拿山。

这座茂密的休眠火山是韩国冷杉在世界上最后的栖息地，也是世界自然遗产，丰富的自然资源造就了四季皆宜的风景。如果你足够幸运，还能看到鹿。

围绕汉拿山有七条徒步路线：城坂岳、观音寺、御里牧、灵室、顿乃克、御乘生岳、石窟庵，只有前两条才能登顶，一览美丽的火山湖白鹿潭。

汉拿山的各项旅游设施相当完善，但要对变幻莫测的天气做好准备。

· 不说中文的中文旅游区 ·

中文？其实跟中国并没有什么关系，只是它的名字Jungmun音译成“中文”。

这里是济州岛最主要的旅游区，棕榈树映衬下的沙滩，壮丽的柱状节理带，还有天帝渊瀑布、如美地植物园、高尔夫球场、豪华酒店和娱乐场所。

你会看到骑着双人自行车的情侣，他们很可能是来度蜜月的。不过相较于宣传册上的介绍，你可能会有些失望。海滩不大，夏季会人满为患，晚上则有些死寂。

这里也非常适合全家度假，以泰迪熊博物馆为代表的主题博物馆五花八门，是岛上最讨小孩子们喜欢的地方。

· 环个小小岛 ·

离城山日出峰不远的牛岛(Udo)也是韩国人钟爱的度假小岛。它是济州岛周边62个离岛中最大的一座，离最近的海岸仅3.5公里，因形状像一头四肢伸开的牛而得名。虽然稍显贫瘠，也没什么名胜，但原始的自然风光成功地营造出与世隔绝的氛围。

几乎所有人都会租辆自行车或摩托车顺时针环岛一周，地势较为平缓，约16公里的距离即使徒步走上一圈也不算长。

海岸以黑色火山石为主，春季还能看到成片的油菜花田。沿途有很多餐馆、咖啡馆和民宿，也可以悠闲地住上两天。

· 漫步于偶来徒步道 ·

偶来徒步道(Olle Trail)由散布于海岛岸边、内陆腹地和其他三座外岛（牛岛、加帕岛和Chujado）的26条徒步路线组成，都只需半天至一天时间即可完成。

Olle在济州话中的意思是“连接大街与家门的小路”，这个由当地人发起修建的项目主要目的是向游客展示济州独特的文化和风景，虽然你可以用一个月时间走完所有的小路（全长430公里），但它的本意是提倡悠闲、缓慢的旅行。

>>济州岛 逃逸情报

逃逸海域：黄海

逃逸距离：约1150公里

逃逸路径：北京、上海、广州等城市均有直航

逃逸小贴士：济州岛的村庄里没有上锁的门，当你看到三根木杆平行横放在两个石柱间，就表示“家中无人，请勿入内”。

毛里求斯 Mauritius

是的，我们明白你的需求。度过一个美妙的海岛假期，不仅要风光旖旎，也得能躲避人潮。这颗印度洋上的明珠，不仅是人类休闲的天堂，也是各种濒危鸟类的伊甸园。

· 植物庄园里的殖民地风情 ·

即便不是植物爱好者，逛逛这个能和伦敦的英国皇家植物园媲美的植物庄园也绝不会觉得无趣。

庞波慕斯(Pamplemousses)的希乌萨古尔·兰姆古兰爵士植物园，以毛里求斯独立后第一任首相命名，不仅遍布着棕榈树和其他形态各异的热带植物，还有着丰富的鸟类，以及鹿群和象龟。

附近从前的布博兰制糖厂(Beau Plan)现在已成了当地最负盛名的蔗糖体验博物馆之一，对毛里求斯历史悠久的制糖工业有详细的介绍。小朋友还可以在这里体验制糖试验，并且品尝不同类型的粗糖。

参观结束如果时间还早，可以去附近的拉布尔多纳斯城堡(Chateau Labourdonnais)里走一走，在这座岛上最具殖民地风情的建筑里享用晚餐。

· 去海底观鲨看沉船 ·

尽管说起印度洋上的潜水胜地，人们总是先想到马尔代夫，但毛里求斯宁静的海面、华丽的海洋动物、海底神秘的沉船残骸也渐渐令这里成为旅行者的热门选择。

毛里求斯西部的佛力克昂佛勒克(Flicen Flac)可以算是这里的最佳潜水地点，全年不受盛行风干扰，水下能见度很高。而北部潜点La Fosseaux Requins附近则有可能看到黑鳍鲨的惊喜。

Stella Maru 和 Kei Sei 113 附近到处是很棒的船只残骸，包括20世纪80年代沉没于此的Kei Sei 113号。老练的潜水者可以潜入35米深的海底一探究竟。

· 在黑河国家公园亲近自然 ·

毛里求斯可不只有连绵不绝的沙滩和清澈的海水，这里的国家公园一样会给你带来惊喜。黑河国家公园(Black River Gorges National Park)是岛上最大最好的公园，也是许多本土物种的最后一片伊甸园。在这里登山望远，能收获毛里求斯最壮观而令人难忘的景色。

值得注意的是，这里道路错综复杂，虽然在所有步道的起点和贯穿公园的主路上都有明显的标记，一不小心还是很容易迷失。因此，入园后值得在游客中心停留一下研究好地图。公园里商店不多，进入之前需要做好相应准备。

前往公园的路上，还会经过夏马尔(Chamarel)。尽管这里的七色土(Ter res de 7 Couleurs)有些名不副实，但熔岩冷却不均造成的美丽彩砂还是值得拍照留念的。

· 在白鹭岛成为志愿者 ·

白鹭岛(Ile aux Aigrettes)就像5个世纪以前刚刚被发现时一样，保留了原原本本的古老生态环境，因此也成为了本土濒危野生动植物如象龟、黑檀、粉红鸽等的重要栖居地。

来这里游览需要参加毛里求斯野生动植物基金会组织的团队游行程，大概2小时左右。如果希望和动物们朝夕相处，你还可以申请成为志愿者在这里帮忙，或者领养一只濒危动物。

>>毛里求斯 逃逸情报

逃逸海域：印度洋

逃逸距离：约9000公里

逃逸路径：从中国各大城市直飞约10小时。

逃逸小贴士： 北上广均有直飞航班，让这个免签的非洲岛国对父母而言更为友好。殖民时代留下的精美建筑与壮美的莫纳山半岛，都可以自驾到达。

假期不等人，

美好海岛正在静静等你探索~

这么多岛你最中意哪个？

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