冬去春来，又是一年好时节。虽说现在气温逐渐攀升，但早晚的温差也渐渐变大，这种情况下频繁的添衣、减衣，最容易受凉生病。而且，初春也更易疲劳、嗜睡，这些身体不适虽然不严重，但平时还是要注意养护。
有句话说的好，“入春不喝茶，郎中来找茬”，春天养身可以试试这5款“养身茶”，润口去燥，帮助补身体。
入春不喝茶，郎中来找茬，这5款“养身茶”别错过，早喝早受益
第一款：君山银针
君山银针是黄茶中的一种，
属性温和
，适宜在春天喝。它的原产地在君山，位于湖南岳阳洞庭湖中的某个小岛，再加之其叶片均匀，状如细针，因此而得名。
君山银针的制作工序复杂，前前后后需要78个小时才能制成，其成品
色泽鲜亮，有白毫，香味隽永悠长、味道甘爽醇厚，
实在是品质好茶。
经常喝茶的人都知道，一般春茶的品质最好，而君山银针采摘时间在3月，再等一段时间就是饮用的好时候。
第二款：青驰菊
春天适合喝花茶，在众多的花茶中，菊花茶就是个不错的选择。要说这菊花，当然是“菊都”开封的菊花品类最多，而其中品质最佳的非
“北宋贡品——青驰菊”
莫属。
青驰菊盛开时节，放眼望去都是大朵大朵的菊花，花色
金黄透亮，花瓣饱满，形态雅致，香味天然清新，犹如菊的海洋
。基于于开封地区充足的光照、降水，肥沃的土壤，青驰菊的营养也更丰富，其中富含
氨基酸、菊甙、类黄酮
等，单从营养上就比普通菊高出一筹。
并且，青驰菊从培育到采摘、精选、加工的过程中，均有
严格的质量把控
。从不使用除草剂、以及其他添加物，保证了青驰菊的天然、健康。另外，烘焙技术也让青驰菊的
香、色、味更好的留存
，最大程度上保留了
青驰菊的原汁原味
。
冲泡青驰菊时，开水闷泡3~5分钟，一朵就能充盈一整杯，汤汁呈现出清透的黄，
菊香味自然清新，入口唇齿留香，爽口有回甘
。
第三款：金银花茶
春季气温回升，难免会有上火、燥热的情况出现。此时除了可以喝菊花茶外，也可以试试金银花茶，它被称为
“铺中仙”
，也有去除燥热、排毒的作用。
饮用金银花茶时，一次
最多泡制3克
，等待3分钟，芬芳的香味出现后饮用，入口
味道偏苦，利于缓解春困，
让人神清气爽，一身轻。
不过，还是要提醒一下，金银花茶虽好，但它
性质偏寒，切不可过量饮用。
第四款：乌龙茶
乌龙茶是半发酵茶，性平、温和，一年四季都适合喝
。最主要的是，乌龙茶的作用有很多，比如能
抗化活性、去除油腻、帮助消食
等等。而且，乌龙茶的香味高扬，浓郁，能帮助提神，缓解一些身体的疲劳感。
日常喝乌龙茶，可以选择安溪铁观音、大红袍、白鸡冠等，都属于品质较好的品种，适合春天的时候喝。
第五款：祺牧山楂片
山楂茶也是春天的必备茶之一，它能
开胃、解油腻
，
利于缓解春天出现的厌食感。
泡山楂茶，可以选择用
祺牧山楂片，它选用的食材更天然健康，
果香味十足，味道酸甜可口。
祺牧山楂片的原料选自
新鲜的大果山楂，果实饱满，肉质肥厚，
不含任何多余添加物。由人工精选、除杂后，将其均匀切片，采用先进的
锁鲜技术
，
保留山楂酸甜味
的同时，也锁住其营养。
平时冲泡前，选取几片祺牧山楂片，热水闷泡几分钟，
茶汤微微发黄
后，入口会有淡淡的
山楂果香
。如果觉得味道偏酸，可以搭配些玫瑰花、蜂蜜等一起冲泡，滋味会更好。