有人会建议晚上睡觉前，不要喝那么多的水，不然第二天脸部可能会出现水肿的情况。但是不知道你有没有试过这种情况，晚上很是口渴，并且嘴巴还可能会出现发苦的状况，非常的不舒服。这种口渴跟我们因为吃了比较咸的食物的口渴的感觉不一样了，因为一般我们吃了咸的食物，嘴巴是不会发苦的。如果你出现了这种情况，那你可能就要注意了，你的身体可能出现了一些问题。今天我们就来跟大家分享一下这种情况可能跟那些疾病有关。
我们都知道胆汁是苦的，但我们感到嘴巴发苦的话，很可能是因为我们的胆囊出现了问题。我们的胆汁一般是储存在胆囊中的，如果胆囊出现了问题，就有可能出现寄生虫病、胆结石等情况，胆汁就有可能会异常的分泌，甚至可能会出现逆流的情况，进而导致我们夜间会感到嘴巴发苦。这时候我们就应该尽快的去医院检查清楚，对症下药，以免错过了最佳的治疗时机。
现代人的生活压力比较大，生活方式比较不规律，很多人的胃部都是处于不健康的状态的。如果我们的胃部出现问题，是可能会感到口渴口苦的。现代人都比较喜欢吃一些辛辣刺激，生冷油腻的食物，这些食物吃的过多是可能对我们的胃粘膜造成伤害的，可能会使我们的胃酸分泌异常，肠胃功能会变得紊乱，胃部就可能会出现消化不好的问题了。这个时候，我们不妨吃的清淡些，少吃那些对身体不太友好的食物。可以尝试吃一些养胃食物，比如南瓜粥、山药小米粥等。南瓜里含有丰富的膳食纤维，有助于我们的肠胃蠕动，山药含有的粘质能够帮助我们修复胃粘膜。
口腔的不卫生也有可能导致出现口渴口苦的情况的。如果你没有做到早晚都刷牙，口腔中一些对细菌有杀害作用的酶就有可能会减少，进而可能导致口腔里的微生态失衡，细菌会在口腔中大量的滋生，你就有可能会出现口臭、口腔溃疡等问题，并且晚上可能会感觉到口渴口苦，经常想要喝水。这个时候你就要开始改正你的生活习惯了，要记得早晚刷牙，并且要注意刷牙的温度和刷牙的力度，保证自己的牙齿被刷的很干净并且没有出现牙龈出血、牙齿松动等情况。
口苦口干等情况的出现，还有可能是因为肝脏出现了问题。如果你的体内过于湿热，肝火旺盛就容易出现这些情况了，并且你还可能会出现经常失眠梦多，脸颊比较红润等情况。在白天，你的脸可能比较容易红，在晚上，你就可能会比较容易口苦口渴，并且嘴唇很容易干燥。这时候，你不妨用金银花枸杞泡水喝，有助于我们祛湿降火，帮助我们排出身体里的毒素。睡觉前，也可以用艾草来泡泡脚，有助于我们清热解毒，口苦口渴的情况也能得到一定的改善，还能睡得更加的香甜呢。
除了以上所说的四种情况以外，睡眠不足，经常性喝酒、抽烟的，也是有可能出现夜间口渴口干的情况的。
良好的生活习惯对我们的身体健康很重要，如果你发现自己出现口渴口苦的情况，极大可能是因为长时间不良的生活习惯导致身体出现问题的，要去医院检查清楚，并努力去改善这种情况。如果你没出现这种情况，那请继续保持健康良好的生活习惯，让自己的身体更加健康。