滑膜炎是滑膜受到刺激而产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。分为非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎两种。可以有多重疾病引起，如创伤，风湿性疾病，关节退行性病变等引起。可以外敷（古顺敷堂，滑膜舒络。平痛贴），效果也是很好的，这个膏药在萄宝，田猫上都可以买到，治疗期间多注意休息，不要吸烟饮酒，忌食辛辣刺激的食物。
滑膜炎的早期症状
滑膜炎的早期症状1、一度症状：以关节疼痛为主，关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感；长时间行走关节有发烧、发僵的感觉，疼痛加剧。
滑膜炎的早期症状2、二度症状：关节肿胀，疼痛不显著，下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨症状比较轻，晚间加重；不能长时间行走，走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。
滑膜炎的早期症状3、重度症状：关节肿胀、疼痛比较显著，并伴有积液、骨刺、游离骨。
滑膜炎的早期症状4、骨质增生型症状：关节疼痛，肿胀显著，上下楼较显著，僵硬不灵活，流动时有咯吱咯吱弹响声。髌骨软化型：走路时关节酸软没有劲，跑步时打软腿，无法伸屈。下楼时疼痛加剧，休息时症状消失。
滑膜炎注意事项1、滑膜炎最惧受凉：
膝关节长期处于阴暗潮湿的环境下，致使喷水池湿滞于筋骨关节，络脉不通，筋肉骨节失养，从而产生关节肿胀、疼痛、反复发作、或肥胖之人，湿气下注于关节而发病。很多滑膜炎患者都是因为关节炎而引起的。
滑膜炎注意事项2、适当的运动也非常有助于滑膜炎的治疗：
膝关节为人体负重最大的关节，人们每天都要工作、学习、负荷量是可想而知，滑膜炎与膝关节负重活动有直接关系，正确的活动不但有利于疼痛的恢复，同时预防旧病复发。
在急性期应动静结合，禁止做过量的活动，在膝关节产生积液的情况下，最好要制动，以免造成膝关节负重，产生更多的积液。
滑膜炎注意事项3、适当锻炼
坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。