第一,挑选品质棒的白菜
烹饪醋溜白菜时候,一般我们有2种白菜可选,一种是人们口中常说的小白菜(叶子柔软的白菜),一种就是大白菜,大白菜炒出来会比小白菜更香,所以这里我们做的醋溜白菜就选用白菜叶的上端,用手把白菜叶子撕下来,然后挑选看看有没有腐烂或虫蛀的部分,挑选完毕之后,用清水进行简单的清洗。
第二,可以把白菜焯一下
过去我们在炒白菜的时候,都是生菜直接下锅的。但是从健康的角度考虑,把白菜放进开水锅里面简单的焯一下,一来可以杀死里面的寄生虫、病菌,二来也可以去除残留的农药,进行简单的处理,会更有利于人体的健康。
第三,把白菜的水分沥干
用开水焯过的白菜,水分会很多,这样直接下锅炒的话,炒出来的白菜就湿哒哒的、软绵绵的,放再好的调料也拯救不了被毁掉的一盘菜。因此建议把白菜焯过之后,用一个可渗水的小筐子把白菜装起来,等到充分沥干水分之后,再将白菜丢下锅炒。
第四,选用什么样的调料比较好?
一道醋溜白菜里面必不可少的一味调料就是醋,但是醋也分白醋和黑醋,如果不想入口太刺激的话,做这道醋溜白菜的时候,建议使用普通的黑色食醋比较好,而且黑色的醋可帮助着色,让白菜看起来不至于寡淡无味的样子。另外需要在白菜里面加点干辣椒来调味,做成酸辣白菜,味道会更棒,所以在把油煎热之后,先下干辣椒,辣椒爆香之后,再加入白菜,进行简单的翻炒加入食醋,一切就OK了。
文章来源于网络如有侵权联系删除!