国医大师王绵之的抗癌心得，最主要的其实就是一句话，开心！虽然这是非常简单的两个字，但是做到其实是非常难的。尤其是在得知自己患上癌症以后，谁的心情还能够好呢？其实有很多的癌症患者在得知自己患癌以后，都是由于心情极度的消极、害怕恐惧，导致了病情的加剧，最后战胜不了病魔而离开了亲人。
所以当癌症发生以后，我们要积极的去调整自己的心态，最好是放空自己的大脑，调整好呼吸，用更加积极的心态来对待病魔，既然已经发生了，我们快乐也是一天，难过也是一天，为什么不积极的去面对剩下的日子，或许能够增加战胜病魔的希望。比如像是我们所熟知的李开复在患上淋巴癌晚期以后，由于积极的面对疾病而战胜了病魔。
除了有一个好的情绪以外，我们自然还有改变以前生活当中不良的饮食和生活习惯。大多数癌症的发生都与这两个方面有非常大的关系。我们除了要养成早睡早起的好习惯，三餐也要按时，不妨在饮食上多吃一点苦瓜，苦瓜虽然口感不是很多人都喜欢的，但是却能够清热败火，而且苦瓜素还能够预防坏血病等疾病的发生，也能够抑制癌细胞的活跃。红薯也是一种长寿菜，但是相比起红薯来说，紫薯的营养价值更高，紫薯中含有非常丰富的硒元素和花青素都是天然的抗癌王，能够帮助我们起到预防癌症发生的作用。
