膝盖的滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。
膝盖滑膜炎的治疗：
膝盖滑膜炎的治疗1、首先应该注意休息、甚至可以石膏固定，严格避免引起一切膝关节创伤或者劳损的运动，并且抬高患肢、膝关节局部进行理疗，同时要锻炼股四头肌，避免肌肉萎缩；
膝盖滑膜炎的治疗2、口服非甾体消炎镇痛药，具体的有安康信、乐松、西乐葆等；
膝盖滑膜炎的治疗3、可以保守治疗，外敷古顺敷堂滑膜舒络平痛贴效果挺好的，逃宝，颈东都有售，治疗期间戒烟禁酒，忌食辛辣刺激的食物。
膝盖滑膜炎的治疗4、对于严重的滑膜炎保守治疗效果不佳的可能需要手术治疗，比如微创的关节镜下行病变滑膜的切除；
膝盖滑膜炎的饮食注意
膝盖滑膜炎的饮食注意（1）少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含化学物质的食物。
膝盖滑膜炎的饮食注意（2）少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物
膝盖滑膜炎的饮食注意（3）少食甜食
膝盖滑膜炎的饮食注意（4）少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟。
膝盖滑膜炎的饮食注意（5）可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。生活调养