对于“减肥”这个话题，在女性这个群体中是永远不会停止讨论的。现代人的畸形审美是以“瘦”为美，不仅要瘦，还要极瘦。这种审美影响着千千万女性，社会各界对此褒贬不一。的确，如果体型偏胖的话是非常容易得病的，相对来说也反应出一个人不健康的生活方式，所以现在大家也比较崇尚养生的生活方式。
但是对于女性而言的话，社会各界对女性的身材要求是非常严格的，不仅要瘦，还有有曲线。面对美食的诱惑，管不住嘴的人是很难实现对身材的管控的，这个时候就会想要通过走捷径的方式达到瘦身的目的。
所以现在的市面上有各种各样的减肥产品在收割无数的女性消费者，就是针对这部分对美过分追求但是又没有自制力的人。其实要想获得苗条的身材只有一个途径，那就是“管住嘴，迈开腿”。但是消费者常常会被广告上吹得天花乱坠的减肥产品给迷惑住忍不住尝试。
以前就有很多新闻曝光，减肥药其实就是消费者在缴纳“智商税”。有些减肥产品根本就是三无产品，没有效果，只不过是给自己一个心理安慰。常见的减肥产品无非就是减肥药物、减肥冲剂、减肥仪器等。
现在市面上又出现了一种新型的“减肥产品”爆红，应该有不少消费者都听说过此类产品，那就是“代餐”。根据天猫数据预计的数据显示，未来几年，以代餐食品为代表的功能零食市场将达到1500亿元，这也就意味着代餐市场即将飙升到千亿级别。
在刚刚过去的双十一购物狂欢节中，代餐成为热销的商品种类中的一批“黑马”，根据有关数据显示，代餐轻食类目销售额同比增长290%，简直就是卖脱了，而且，这类产品的复购率非常高，大部分都是女性消费者。
我国的代餐市场达到了千亿级别，也引来了无数资本的关注和青睐。据悉，光是今年，代餐品牌就有Smeal获得中路开牛股权融资、WonderLab获IDG和凯辉基金股权融资等等。还有很多的网红和明星也在带货此类商品。
代餐产品的意思就是可以代替正餐，达到减肥的目的，让你有饱腹的感觉。一般来说，代餐类的产品包括代餐粉、代餐棒、代餐奶昔，代餐饼干等都是比较常见的，许多商家都声称其非常的营养安全，但是具体的功效其实还有待考证。
在这类减肥圣品爆红的背后，其安全性问题是最值得探究的，毕竟这类产品是归于饮食一类的。在我国的历史真实案例中，也有不少消费者因为吃了减肥类的产品引发了健康方面的问题。那么，代餐真的是营养又安全的减肥产品吗？
其实不然，这个行业里的劣质产品现象还是比较常见的。此前还有新闻报道过有一位19岁的女孩，因为吃了代餐饼干减肥导致心脏骤停不幸离世。还有一位浙江女大学生因为食用代餐粉和代餐饼干被确诊为肝小静脉闭塞，最终不得不进行肝移植手术。
面对这些事例，大家在选购此类产品的时候也要非常的小心谨慎，毕竟是需要服用进身体的食品，还是要对其安全性进行严格的筛选和把控。代餐类的商品其实一般都是给难以实现咀嚼功能的病人食用的，虽然是有一定的营养成分，但是其营养价值是不可能超过新鲜的食物的。
如果长期食用代餐产品的话，那么反而会对人体产生一定的损害，身体机能长期接收不到食物的能量，势必会产生衰退的影响。所以，代餐可以作为没空吃饭的解决方案，但是还是不能替代均衡的日常饮食。
如果爱美的女性想要获得苗条的身材的话，还是要采取健康的减肥方式，这种“捷径”虽然看起来见效快，但是也要为此付出代价。如果最后身体搞坏了的话那可就得不偿失了。并且，现在市面上的减肥产品鱼目混杂，也要注意不要买到“三无产品”。
这类代餐的价格其实还不菲，还比“正餐”的价格要高。比如网红品牌WonderLab代餐奶昔6瓶装的价格促销后在129元左右，折合单瓶超过20元。其实算下来其花销数额还是非常高昂的。
参考来源：新华网《零食当饭吃成潮流千亿代餐市场谁来规范》