每一个胖子的心里都有一个减肥的梦，而如今也可以经常在网上看到很多曾经肥胖的人通过自己一直的坚持健身和饮食控制，让自己减肥成功这样励志的故事；健身如同一把比整容更强力的手术刀，它在时间的作用下，一点一点的除去你身体里的脂肪，太多坚持健身的肥胖人士最终都如同变了一个人一样，收获了自己想要的身形和生活！
很多女生一直要求着自己体重不能过百，但迪丽雅却曾是一名超过250斤的胖妞；迪丽雅十分爱吃，在吃的面前她总是显得毫无抵抗力，同时也毫不节制，久而久之她的体重不断超标，最高的时候接近250斤，这样的体重不仅让她的身材走形，更让她的生活陷入的困境，她很难像一个正常人一样去自立生活。
不少医生对迪丽雅的建议都是不能再胖了，再不减肥很可能会影响健康，虽然迪丽雅通过手术抽掉了一些脂肪，但相比于正常的体重她依然是胖了不少。
迪丽雅意识到通过手术的方式也不能够完全的帮助到自己，而且还有着不小的风险在里面；最后在家人的建议和帮助下，她开始尝试通过运动减肥，健身最终是迪丽雅选择来改变自己的方式！
家人和健身教练告诉她关于健身最重要的一点就是坚持，半途而废也许可以欺骗别人，但身体永远骗不了你自己；下定决心想要改变的迪丽雅收起了以往的懒惰，对于每次健身训练都用最大的努力去完成，尽管在刚开始的时候完成训练让她感到困难重重，但她一直咬牙坚持，只为了心中那一丝的期待！
更痛苦的是她的教练告诉她想要减肥，出了刻苦的训练，饮食的控制更是重点！要求她每天的饮食要科学合理，不能在想以前那样暴饮暴食了，否则一切的汗水都只是白搭；为了自己能成功改变，迪丽雅舍弃了以往的生活习惯，高热量的食物没有了，都换成了合理营养的食物，生活也变的规律的很多！
在坚持了四年的健身和饮食习惯后，她终于成功的改变了自己，逆袭成健身女神，250斤的体重如今只剩下健康的110斤，身材曲线更是令人羡慕，完美的S型曲线和身材比例让她无比自信，迪丽雅收获的不仅是自己身材和生活的改变，更收获了属于自己的爱情