患上糖尿病，很多饮食习惯、生活习惯都要改变，很多原来是烟民、酒鬼的糖友，这时候不得不为了病情着想而戒烟、戒酒。但是如果糖友忍不住想喝酒怎么办?其实也不是不可以，不过糖友一定要记住饮酒原则：如饮酒，要限量。
糖友想喝酒?先看看这里吧
众多的研究和实践都证明，酒精对糖尿病患者弊多利少。饮酒对糖尿病的危害可表现在多个方面：
1、可能因为饮酒而影响正规进食，会不利于饮食治疗的执行。
2、酒精含有高热能，1g酒精可以产生29.3千焦(7千卡)的热量，可能导致体重增加。
3、酒精可能抑制肝糖原分解及糖异生作用，增强胰岛素的作用导致血糖水平的突然下降，发生危险。
4、服用磺脲类降糖药可能因饮酒而发生面部潮红、心慌气短等不良反应或加重低血糖反应。
5、长期饮酒还可以使血脂水平升高。动脉硬化，引起脂肪肝甚至肝硬化或增加心脑血管发生的危险。
6、白酒中的有毒成分甲醇可以直接损害末梢神经，可能加重糖尿病患者周围神经的损害。
糖尿病患者如何科学饮酒?
上面谈到糖尿病患者饮酒的种种弊端，但并不意味着患了糖尿病就只能滴酒不沾，毕竟在节假日、纪念日、在和亲朋好友欢聚的时刻，餐桌上是不能少了酒的。因此，糖尿病患者必须学会掌握饮酒的时机、数量以及出现危险情况的补救措施。
首先，不要被一些糖尿病专用或无糖啤酒所迷惑，这些饮品同样含有碳水化合物和酒精，饮用时仍应计入每日饮食总热能范围之内。
其次，饮酒的量应计算在每日的主食范围内。大约一罐啤酒或100g红酒或25g二锅头，都相当于25g主食的热量，所以饮用时应减少相应的主食量。但应说明的是，糖尿病患者偶尔少量饮酒，借助上述交换原则，以求得能量的恒定，是可以的。我们不提倡糖尿病朋友经常性或大量饮酒，特别是经常性饮用或一次性大量饮用白酒和啤酒。