做玉米汁我有竅門,一定要放入這食材,保證香濃,天天喝不夠

2019-11-22     土豆絲卷餅bxh

做玉米汁我有竅門,一定要放入這食材,保證香濃,天天喝不夠。

玉米是我們日常生活中太常見的粗糧製品。經常吃玉米對我們的身體是很有好處的,它具有刺激大腦細胞,增強人的腦力、記憶力和人體新陳代謝的能力。

今天我推薦一款非常好喝的玉米製品——奶香玉米汁。

這道飲品,用新鮮玉米和牛奶製成,做法簡單,但成品奶香和玉米香絕配,真的是每一口都是享受,我兒子最愛喝,天天喝都喝不夠,可以做早餐,可以當宵夜,可以當日常飲品,絕對受歡迎。

這道熱飲,不只是好喝,營養價值也能達到一流。

首先是玉米,上面已經提到常吃玉米的好處數不勝數,它是非常健康的食物,它含有的營養成分非常均衡,能被各個年齡段的人食用;它含有豐富的谷氨酸,這種胺基酸能促進我們大腦的發育,所以對生長時間的兒童具有很高的營養價值,常吃可以讓孩子變得更聰明呢。玉米胚芽中的維生素E還可促進人體細胞分裂,防止皮膚出現皺紋,利於減肥,是理想的減肥食品之一;老人家常吃玉米更是降壓利尿對身體及其有利。

再有就是牛奶,不用多說,它的營養地球人都知道,牛奶含有豐富的鈣質是我們日常生活中所不可或缺的補鈣佳品,是老少皆宜的必備補品。

許多人都做過玉米汁,曾經有人說過,為什麼我做的玉米汁不濃稠,喝起來不香呢。這應該是有原因的,今天我就來教你一招,用我的方法做玉米汁,保證香濃可口、人人愛。

下面就一起來看看我的玉米汁的做法吧。

【奶香玉米汁】

材料:玉米1根,牛奶1盒(250ml),米飯半小碗,糖10克。

做法:

1、我做的玉米汁的材料有,玉米1根,牛奶1盒(250ml),米飯半小碗,糖10克。這裡糖是可選擇的,不喜歡吃甜潤的可以不加糖。

2、玉米切半,這樣比較好剝下玉米粒。

3、把玉米粒全部剝下來。

4、玉米粒放入豆漿機中,在放入大米飯和糖。米飯就是這道玉米汁必加的輔助材料,有了它,玉米汁才能變得更香濃。

5、倒入牛奶,並依照豆漿機的水線加水。我這個豆漿機容量是1200ml,最後我加水至1200ml的水線位置。

6、啟動豆漿機的玉米汁鍵。20分鐘自動完成。如果沒有玉米汁鍵,可以用豆漿模式完成。

7、時間到,煮好倒出就是撲鼻香,太好喝的滋補佳品,有時間趕緊試試做吧。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/LfPvl24BMH2_cNUg77dN.html