上桌前不被看好,吃完卻逆風翻盤

2019-11-25     栗濃

周末總是想偷懶多睡上一會,早餐自然就要簡單快手些,通常就是煎上兩個荷包蛋,配一片麵包了事。

有次胃口不佳,沒能吃完,又不想浪費,就把剩下的蛋和絲瓜搭一起炒了,竟意外地鮮美下飯。

一次沒吃夠,還特意又去買了些食材做來吃。和之前不同的是用鵪鶉蛋來煎荷包蛋,形狀上小巧玲瓏,吃起來也是一口一個,既方便又過癮。

剛煎好的荷包蛋酥脆焦香,有著和油條相似的口感,絲瓜和老油條同鍋同熟能互相成就,在老油條燒絲瓜那期我們就知道了。可以想像下,荷包蛋再回鍋和絲瓜同炒,滋味自然也不會差。

荷包蛋酥嫩焦香,絲瓜軟腴清爽,不用就著米飯都能吃完半盤~

今晚做,明天便當就有了~

小炒絲瓜荷包蛋

·· 用 料 ··

鵪鶉蛋 7-8個 絲瓜 1根

蒸魚豉油 2湯匙 白鬍椒粉 半茶匙

澱粉 1湯匙 鹽 適量

糖 適量

·· 做 法 ··

1 | 準備食材:鵪鶉蛋,絲瓜去皮切滾刀塊;蒸魚豉油、白鬍椒粉、鹽糖攪拌均勻做味汁;澱粉用少許清水調成水澱粉備用。

2 | 熱鍋倒入稍多的油,油熱之後開始煎鵪鶉荷包蛋。(儘量把荷包蛋煎得焦脆一點,兩面都要煎。)

3 | 煎好的荷包蛋先放在一個小碗里備用。

4 | 用鍋里煎蛋留下的底油炒絲瓜,待絲瓜吸收底油後倒少量清水,蓋上蓋子燜一會兒,讓絲瓜變軟。

5 | 倒入荷包蛋和調味汁,轉中高火快速翻炒。待食材都上色、入味後倒入水澱粉勾薄芡即可。

別看整道菜不起眼,但是口味確實令人小有驚喜哦~

來源:下廚房

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/KhJKS28BMH2_cNUggHwT.html