比壽司還好吃的飯糰,10分鐘學會,營養又美味,簡單省事,最近小女兒胃口不太好,老是這不吃那不吃的,一天下來都沒吃過一碗飯,整個人都沒精神,現在正是長身體的時候,不吃飯對身體可不好。
今天給大家分享的是一款非常簡單又好吃的飯糰,將米飯變著花樣做,加入了孩子愛吃的肉鬆吸引孩子的眼球,自然而然孩子就會有胃口去品嘗,營養好吃又不上火,而且做法超簡單,下面咱們一起來看看做法吧!
藜麥肉鬆芝士飯糰
所需材料:藜麥80克,大米120克,清水適量,鹽1克,香油1湯匙,肉鬆適量,即食芝士片1片,海苔4小片
製作過程:1、將藜麥和大米混合淘洗乾淨,放入電飯煲中,加入適量的清水,啟動煮飯鍵,坐等米飯煮熟
2、將煮熟的藜麥飯加入鹽和香油拌勻,晾涼備用
3、取適量的藜麥飯放入三角飯糰模具中,再放入4分之一的芝士片(1片芝士切成4份),再放入肉鬆
4、最後再放入適量的藜麥飯,蓋上蓋子,按壓成型,切記一切要按緊實了,免得脫模時散開
5、脫模後取一個海苔包上即可,如圖所示
一道美味的藜麥肉鬆芝士飯糰就做好了,營養又美味,簡單易做,你也趕緊試試吧!
今天的分享就到這裡了,你喜歡這道藜麥肉鬆芝士飯糰嗎?對於飯糰還有什麼好做法嗎?如果你有更好的辦法歡迎給我留言。希望有機會能跟您交流美食。喜歡這道美食的親們,歡迎點贊、收藏、評論和轉發,你的一點一評一轉是對我最大的支持和鼓勵。如果有什麼不對之處也歡迎給我吐槽指正,也可以私信我!關注茹絮的美食生活,小編每天都會給大家帶來不一樣的美食,讓你不再為吃什麼而煩惱。