「胖」正式被納入工傷,看看你是幾級工傷?

2020-07-09   教你瑜伽塑身

原標題:「胖」正式被納入工傷,看看你是幾級工傷?

「胖」被正式列為工傷

是的,你沒有聽錯,

終於明白越忙越胖的原因了

原來這是工傷啊!

我這是10級肥胖啊

我為這個部門付出太多了

我這一身肥膘就是努力工作的證明!

老闆,我報工傷!!!

也該給我發獎金 了

自從畢業工作後,每次同學聚會

都是「誰誰又胖了」

「你胖了幾斤?」

「都胖8斤了」

「才8斤?我工作以來都胖了23斤」

我很認真的說

真不是好吃懶做

日益長胖真的不能怪我啊

都怪我工作太努力了

這真不是我瞎編的

你看央視爸爸是怎麼說的:

「胖,是一種普遍存在的工傷!

(有圖有真相)

內心受到一萬點暴擊!

胖,真的是工傷嗎?

再看看吃瓜群眾怎麼說?

好吧~好吧~

直擊靈魂的拷問已經得到答案了

話說為什麼,我工作之後越來越胖呢?

工作易胖

曾有網站對2848人的調查顯示:

有84.8%的受訪者表示參加工作以後體重增加,其中33.2%人體重增加至超重。

其中,工作三年左右是變胖的高發期,超過1/4的人體重比入職時增加5kg.

FIT醬覺得 5kg真的是小意思了。看看身邊上班後胖成另一副模樣的同學,簡直一抓一大把。

工作壓力大

職場更像江湖,混得如魚得水的人寥寥無幾,反而夾縫求生的人比比皆是。壓力就隨處可見,例如我!

人們在感覺到壓力時, 會通過美味減少心理上的負擔。

工作壓力太大的人,就是一個加強版脂肪存儲機。

同時為了抓緊時間趕工作,午餐不得不匆忙解決,這樣 過快的進食不但造成胃腸壓力,也會產生「分心」,使會人在餐後的飽腹感較低。

同時,高壓力也容易激發上班族 睡眠質量差,第二天只能通過「甜品、咖啡、提神飲料」等等來強迫自己找回狀態,這就 陷入了讓自己「發胖」的死循環。

久坐不起

有種認真叫做:久坐不起。

從早上九點開始工作,一忙起來的時候水都沒時間喝上一口,更不要說起身上廁所, 一天到晚都「穩坐」在電腦前,屁股都坐痛也不起來。

現實中的「白領們」至少要坐7個小時以上,如果還要加一下班可就不止了。

更不要邁開腿了,連起身都難了,還想甩掉脂肪簡直就是「癩蛤蟆想吃天鵝肉了」

經常加班

越來越多的年輕人喊著「逃離北上廣」, 看似是生活的辛酸,其實也是肥胖的「催化劑」

在一線城市加班已然是常態,經常加班的人通常有幾個特點:工作忙、壓力大、吃飯不規律,就光是這幾點就足以讓你越忙越胖了。

且加班了一晚上,肯定少不了一頓宵夜來犒勞一下自己。 本來就壓力大、吃飯不規律還要加上宵夜,發胖就算了關鍵是還傷身啊。

我長胖是因為:

工作太努力!太忙了!

這是工傷、工傷、工傷!

經驗實在,總結不易,請點贊鼓勵,如果你想了解哪方面的內容請在下方評論回復,關注@藍豆豆營養師,更多精彩內容即將上線,更多減脂瘦身,健康生活,美食食療內容與您共享。 下期:減肥是吃重要,還是運動重要?...

藍豆豆營養師教你健康調理··減肥專欄