隨著醫學的進步，現在冠狀動脈介入技術越來越成熟。可是心肌梗死一旦發作起來，還是很多人喪命。心梗急救講究「分秒必爭」，家人能否正確有效實施家庭自救至關重要。尤其是有抽煙多、吃肉多、喝酒多的人群。
因此最好與家人做了以下「5個約定」。
1、教會家人識別心梗症狀
- 胸痛
1、誘因：胸痛的出現通常有一定誘因，如體力活動、飽食、寒冷、用力排便、情緒激動等。胸痛有時也會在無誘因的狀態下出現，這時更應該警惕心梗的發生。
2.疼痛性質：這是辨別心梗最重要的特點。心梗的胸痛多表現為心前區的「壓榨感」，很多病人將其描述為「如同一塊巨石壓在胸口」。刀割樣或針刺樣的疼痛通常不是由心梗引起的。
3.疼痛位置：一般表現為心前區的廣泛性疼痛，難以描述具體位置。上腹部、下頜、左臂也可同時有疼痛感。如果能用一個手指指出疼痛的具體位置，就可能不是心梗。
4.持續時間：普通的心絞痛通常在休息或含服硝酸甘油5~10分鐘後即可緩解，而心梗發作的疼痛往往持續半小時以上，休息和服藥效果都不明顯
- 大汗
大汗是心梗最主要的伴隨症狀。普通的心絞痛發作時，很少出現全身出汗。而心梗發作時通常會臉上、身上到處大汗淋漓，短短數分鐘之內，全身濕透，人就像水裡撈出來似的。
因此，一旦胸痛持續伴隨大汗淋漓，應高度懷疑心梗發作。
2、家裡常備兩種藥
是冠心病人常備的一種藥，它能迅速緩解心絞痛。硝酸甘油片主要作用是鬆弛血管平滑肌，從而擴張血管。有冠心病病史的患者應常備硝酸甘油！
硝酸甘油見光容易變質，如果未開封，可以保存3年左右。如果已經開封，3個月就應該更換新藥，否則藥物容易失效。
- 速效救心丸：應急藥
出現胸悶、心前區不適、左肩酸沉等先兆症狀時，應迅速含服速效救心丸，切不可等典型的心絞痛發作後再含服。在有先兆症狀時及時服藥，能夠取得更佳效果。
速效救心丸是一種棕色滴丸，有特殊香味，有效成分易揮發，有效期一般為 1 年。如果發現藥物變軟、變黏、變色、破碎，最好馬上換新的，以免因失效而延誤搶救時機
3、告訴家人用藥方法
- 硝酸甘油
胸痛發作時，應舌下含服1片硝酸甘油。病變不嚴重時，5分鐘左右胸痛即可緩解，如果無效，可再含服一片。最多可以連服3次，每次間隔5分鐘。
如果連服3片都不緩解，應在第一時間撥打120、999急救電話。
在急性發作時，開始服用速效救心丸時劑量要小，一般先服用 4 粒，含服時放在舌頭下面。也可嚼碎再含到舌下，加速其發揮作用。用藥 10 分鐘症狀不緩解可酌情再服用 4～6 粒。
一般服用後幾分鐘就能生效，可有效防止猝死。但速效救心丸只是應急用藥，不能從根本上治療疾病，症狀緩解後應儘快120就診！
對於低血壓的患者，應該慎服速效救心丸。脾胃虛弱者，不宜常用！
注意：切忌擅自服用阿司匹林！
4、儘快撥打急救電話
遇到家人、同事或身邊的人突發心梗，不要慌，第一時間撥打急救電話。
同時，如果發現病人面色灰敗，心跳、脈搏逐漸減弱，會人工心肺復甦的話，馬上實施，如果不會，急救電話不要掛斷，向接線員求助，根據接線員的引導來操作。
包括用藥、急救方式方法，都應第一時間撥通120或999急救電話，在醫生指導下用藥和採取相應急救措施。
5、聽從醫生的治療建議
心梗急救要牢記 兩個 「120」：
120急救電話！
心梗黃金120分鐘！
當心梗真正來襲時，當爭分奪秒的與時間賽跑途中，真的不希望在寶貴的120分鐘里，會有一部分時間被白白浪費！
咱們醫生與家屬交涉需要時間、交待病情需要時間、解釋術式需要時間…這還不包括家屬再諮詢「專家」和通知家人的時間...時間正在一點點的流失...
時間真的非常的緊迫...醫生也好，家屬也好，急性心梗救治，就是一場生死競速！
心梗急診救治時，一定要信任醫生，並配合醫生工作，儘快簽字，儘快手術！
省的時間不是給我們自己，省的時間是病人的命！