香港腳、鞋臭，既惹人討厭，也令本人尷尬不已，甚至會成為人的一大社交障礙。所以，去除鞋臭真正是一大功課，這樣你就不必砸很多錢在買鞋買襪上，也不會被朋友疏遠了。

用自然方法除臭

1.尋找臭味產生的原因。首先，找出鞋子臭氣熏天的原因。看看鞋墊有沒有濕掉或破損，如果濕了的話就拿出來吹乾，壞了的話就扔了吧，重新買雙抗菌鞋墊。

2.在鞋子裡塞一點新鮮的橘子皮、葡萄皮、檸檬皮或酸橙皮。新鮮柑橘果皮中所含的精華有一股清香的氣味，把柑橘果皮在鞋子裡放一夜，第二天拿掉後，鞋子的氣味就會好很多了。

3.把鞋子放在烘乾機附近或陽光充足的地方吹乾。把鞋帶解下來，掀起鞋舌，這樣鞋子會幹得快一點。保持鞋子內部乾爽，就能有效抑制引發臭味的細菌生長了。

4.購買雪松木鞋墊。雪松木鞋墊有抗真菌的功效，可以防臭。另外，雪松木除了除臭及抑制細菌生長外，本身就有清新怡人的氣味。

5.冰凍法。把臭鞋用塑料袋包起來，然後放在冷凍室里凍一夜。第二天拿出來放在陽光下，讓鞋子上的冰慢慢融化。有未經確認的證據證實，這一招是比較管用的。其原理就是用低溫殺死引發臭味的細菌，不過也有人說這種辦法治標不治本，所以還是要你自己去嘗試一下。

6.用織物防塵墊除臭。把一兩塊用過的這樣的墊子（就是那種墊在烘乾機里的或床單與床單之間的墊子）團成團，塞進鞋子裡。墊子裡面的香味就會滲透到鞋子裡，同時吸掉裡面的濕氣。

7.在鞋子裡滴幾滴薰衣草油。每隻鞋子一兩滴就夠了，既可抗菌又可除臭，給鞋子新鮮的香氣。

用化學方法除臭

1.使用抗真菌足粉或抗菌噴霧劑。兩者都能在便利店、雜貨店或藥店裡買到。抗真菌足粉通常用來治療足蘚。足蘚往往是腳臭鞋臭的根源，但也不是所有鞋臭都是由足蘚引起的。

2.抽出鞋墊，抽調鞋帶，把鞋子放在枕套裡面。然後放進洗衣機，用4-10攝氏度的水清洗兩個工作周期，然後把鞋子晾乾。

3.在鞋子裡放點小蘇打。如果冰凍法不奏效，你就可以試試小蘇打，把小蘇打在鞋子裡放一夜，讓其充分吸收臭味。小蘇打的用途很廣泛，殺真菌就是其中之一。另外，你也可以將小蘇打與氧化鋅粉末混合，製成一種除臭、殺真菌的混合物。將等量的小蘇打及氧化鋅混合，在鞋子裡放一夜。氧化鋅也有除臭抗菌的作用。

4.用消毒酒精除臭。如果是不能洗的鞋子，就可以用擦酒精的辦法來除臭。在鞋子裡用棉花或棉布擦點酒精，這樣能從根源上除臭，鞋子就又能穿了。消毒酒精既能殺菌，又能快速蒸發，當酒精與其他液體混合時，也能加快該液體的蒸發速度。

5.用貓砂除臭。用貓砂除臭可能有點顯得不上檯面，但效果卻很好，原因在於其具有很強的除臭功效。在一隻襪子裡裝滿新鮮的貓砂，將襪子打個結紮住，然後塞進鞋子裡放一夜

6.用水和醋除臭。將水和冷凝過的白醋按一比一配比成混合液，噴洒在鞋子裡。要噴洒在鞋裡布及鞋墊上，然後晾10分鐘。如果你想讓鞋子乾得快一點，就可以用吹風機吹。這之後最好再用一下上面所說的小蘇打除臭法。