從前，有一富翁，很有錢，但他非常不快樂，成天的忙應酬，忙算計，身邊圍繞著的鶯鶯燕燕，分不清誰真誰假，感覺都是奔著他錢來的，他很不快樂。
他有一鄰居，沒什麼錢，成天樂呵呵的，一家人其樂融融，似乎，沒什麼煩心之事。
有一天，他去請教這位鄰居:你有不快樂的時候嗎？
有啊，經常有，但我會立即調劑自己，講不快樂轉化為快樂。
怎麼調劑？
鄰居說:比如，你在一望無際的沙漠中發現半瓶水，你會怎樣？
富翁說:我會想，只有半瓶水了，我該怎麼辦才能更好的使用這半瓶水，並假設各種方案和可能利用好這半瓶水。
鄰居說:哦，我不，我會特別興奮的想，太好了，居然還有那麼多水，首先，我會很高興，也會慢慢省著喝這半瓶水，我會充滿了希望和感恩……
富翁似有所悟。
俗話:人無遠慮必有近憂，俗話:杞人憂天。都有道理，其實，很多事物都是矛盾的，過猶不及也。
分年齡，看階段，到一定年齡了，想不通的，就別想了，費神，得不到的，就放手，放過別人才是真正解放了自己。
過日子，半清醒半糊塗，水至清無魚，人至精無友，慧極必傷，半愚半癲賽神仙。
俗話:高官不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
如何讓自己高興，已是一種稀缺之能力了。
當今社會，有一種病，堪與感冒差不多流行了，什麼病?……抑鬱症。
小到青少年大到耄耋老人，好像一瞬間，不抑鬱對不起當今風尚一樣。
不追根溯源了，咱不是專業醫生，不去冒那皮皮。
但據悉:很多病，的確與心情心態有很大關係，有很多的病，也確實是氣出來的，悶出來的，嘔出來的。
《紅樓夢》里最典型的林黛玉，娥眉青黛，嬌滴滴，水靈靈的大美人兒，敏感、細心、淡泊、易傷感，絕頂聰明，悟性極強，多愁善感，那首葬花吟:花謝花飛花滿天，紅消香斷有誰憐?………
賈府明知寶玉喜歡的是黛玉，兩情相悅，卻偏要寶玉娶寶釵。
有網友調查:如果你是男人，願意娶林黛玉還是薛寶釵？
答案:百分之九十以上是薛寶釵。
多愁善感之人易病，絕頂聰明易傷，博學多才外加憂鬱更容易專牛角尖，最主要的是:容易自傷啊！
好心情的前提，就必須得有一個好心態。
一句經典的語言:我曾經嫌棄腿長得不好看，後來發現，還有沒有腳的。
春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪;若無閒事掛心頭,便是人間好時節。
天道輪迴，四季分明，沒有時節，都有它獨特的美。
站在春天，守著百花，就只管欣賞萬物復甦，萬紫千紅的美，
那是希望之美，就不要悲花傷月的想著:花開了即將凋謝了怎麼辦?只有花沒有成熟的果實如何好?
守住眼前，把握現在，此刻，現在，你過好了，你心情好了，才是最重要的。
一個小孩問媽媽，媽媽，你幸福嗎？幸福！
什麼時候最幸福？現在，媽媽現在最幸福！
每一個現在，媽媽覺得幸福就是最最的幸福！
人一輩子啊，都在和自己作鬥爭，和天性作鬥爭，和慾望作鬥爭，不容易啊！
人的天性，都是不滿足的，得隴望蜀，人心不足蛇吞象都是正常的，
如何合理的把控這種慾望，是一生的學問和修行，太難了。
有句話說得好:順其自然，不是兩手一攤的不作為，而是努力後的聽天由命。
努力後，我們得學著釋然，我們必須明白，很多東西，不是努力就能得到的，比如出生，比如愛情，比如機遇……
年輕時候拚命，中年時候信命，老年時就要認命。
願我們，修得一顆好心態，隨時保持好心情！