八月盛夏，荔灣有一批青少年不畏酷暑，在運動場上揮汗如雨、加緊訓練。在去年的第十八屆市運會中，荔灣區雖然取得金牌和團體總分「雙第一」，但教練員和運動員仍不放鬆，加緊選材訓練，著手準備下一屆市運會的挑戰。
文/圖 信息時報記者 李元源
部分圖片來自受訪者
集中訓練，迎戰全市青少年錦標賽
俗話說「冬練三九，夏練三伏」，每年的寒暑假是運動員訓練的黃金時期，對於提升運動員訓練成績有著十分重要的作用。為積極備戰2022年廣州市青少年錦標賽，荔灣區體育發展中心（荔灣區體校）在嚴格做好疫情防控工作的前提下，從7月上旬開始，開展為期2個月的暑假集訓。
荔灣區體校相關負責人介紹，2022年是廣州市第十九屆青少年運動會周期第一年，經歷了上一屆的市運會比賽，大部分項目運動員需進行「更新換代」。「暑假集訓能彌補運動員日常參加訓練時間短的不足。集訓為運動員們互相認識、了解提供了機會，加快隊伍的融合，為各項目新隊伍在新周期開好頭、起好步提供助力。」
據了解，本年度荔灣區共有32個項目近2000名運動員參加暑期集訓，荔灣區體育發展中心（荔灣區體校）作為荔灣區主要的青少年競技體育訓練單位，對射擊、游泳、體操等17個校內開展的項目進行統籌安排，制定暑期集訓方案，通過持續性、大運動量的科學訓練，加強新隊員身體素質、動作基礎，提高老隊員專項技術、戰術能力。
游泳集訓現場。受訪者供圖
體操訓練現場。
體操訓練現場。
梯隊集訓，積極培養儲備力量
記者在多個集訓現場走訪發現，各項目集訓隊伍運動員人數多、年齡跨度大，從幼兒園中班4-5歲的小朋友，到初高中的青少年。挖掘「新苗」、儲備力量也是暑期集訓的重要任務之一。這樣的情況在荔灣青少年體育傳統強項游泳、射擊、體操等項目上更為明顯。荔灣區體校游泳隊總教練龍鳳華告訴記者：「我們今年有120多名運動員參加游泳項目的暑假集訓，算是比較多的一次。每年在市賽前，我們荔灣區也會組織開展全區的青少年游泳比賽，選拔人才。我們的訓練、選拔是周而復始從未間斷的。」
體操訓練房裡，4、5歲的萌娃練起動作一點也不含糊。幼兒園中班的淇淇是這個暑假才開始練體操，起初她經常因為壓腿痛而哭鼻子，在教練員余楊的鼓勵下，她堅持了下來，現在已經能標準地做出前滾翻、後滾翻等動作。余楊說：「我10年前剛來的時候，體操隊只有10幾個人，現在男隊、女隊都有40多名運動員。像淇淇這樣剛開始參加集訓的孩子，明年也可能就會站上市賽的賽場。」
射擊館內，運動員都在凝心聚力全力訓練。射擊項目是荔灣區青少年競技體育最強的項目，他們的水平不但在廣州市領先，在全省也占有一席之地。
射箭訓練場。
射擊訓練場。
全面照料，西關娃在運動場上度過完美暑假
記者走訪了解到，本年度運動員暑期集訓採取半封閉的形式。以皮划艇項目的訓練為例，小運動員們每天早上來到訓練場開展訓練，中午在荔灣區體校的安排下集中用餐、休息，下午完成訓練後即可回家。
為了保障運動員們的訓練成果和訓練安全，荔灣區體校同時落實協調管理場地、保障器材用品、供應營養午餐與防暑飲料、監督安全等多方面工作。並根據疫情防控要求，對場館人員的出入與每日人員健康情況進行嚴格監控，在各場地配備消毒防護用品，確保暑期集訓平穩有序地開展。
皮划艇教練員吳宇澤說：「暑假的集中訓練，我們既要管好孩子們的訓練，還要兼顧他們的生活和學習。有的孩子會把假期作業帶過來，利用午休時間做，如果有不會的題，我們也要輔導一下。」吳宇澤小學五年級時開始在荔灣區體校參加皮划艇的訓練，在體校里，他是教練，也是師兄。
皮划艇集訓現場。受訪者供圖
各界關懷，發展青少年體育
為了保障暑期集訓的順利開展，荔灣各界都給予了強有力支持。記者從荔灣區文廣旅體局了解到，僅2021年，體育彩票公益金用於資助荔灣區體育後備人才培養各項工作的總額就高達850萬元。除此之外，體育彩票還協助開展全國象棋校際聯賽（廣州賽區）、區「一中杯」中小學生游泳比賽等約20項體育比賽，助力荔灣區青少年體育人才的挖掘、培養。荔灣區體校場地有限，很多運動項目的訓練一直依託於轄區的熱心學校、單位、企業共同開展。
荔灣區體校田徑總教練黃強介紹：「我們的田徑項目一直在第一中學進行訓練，學校對我們也很支持。我們以小項目為訓練小組，每天下午訓練兩個多小時，運動員們成績進步明顯。」據了解，本次暑期集訓，區內排球、足球等15個通過學校和社會組織開展項目的暑期集訓在全區二十多個訓練網點同步進行。
荔灣區內的機關單位、熱心企業也關注著孩子的暑期訓練。最近，荔灣區文廣旅體局、荔婦聯、荔灣區僑聯相關領導與荔灣區女企業家協會、荔灣區僑青會代表，一同來到荔灣區體校，慰問正在積極備戰本年市錦標賽的運動健兒和教練員們，還為各運動隊伍送來愛心企業、社會團體和熱心人士捐贈的運動、營養、解暑類飲料，為集訓的運動員補充能量、消除疲勞。
荔灣區內的機關單位、熱心企業慰問荔灣區體校。
育人育德，為體育運動輸送荔灣力量
記者走訪發現，集訓場上，運動員的拼搏精神令人感動，基層教練員們的堅守、奉獻更令人動容。荔灣區體校田徑總教練黃強1995年來到荔灣區體校任教，在崗位上已經默默耕耘了將近30年。在他看來，在基層培養體育運動員要耐得住寂寞。「荔灣區體校是挖掘運動員的第一步，所以門檻很低，只要你對運動感興趣，我們就都會接受。除了培養競技水平，我們作為啟蒙教練，更重要的是培養孩子對體育的興趣，同時教會他們把運動場上的不怕困難、勇敢拼搏的精神用在自己的生活中。」
憑著這份對體育的熱愛和對教育事業的忠誠，黃強培養出登上世界舞台的優秀荔灣籍運動員。蘇炳添最看好的接班人、曾以10秒06的成績奪得2021年全國田徑錦標賽男子100米決賽冠軍的21歲小將陳冠鋒，就是黃強在一中操場上訓練時，挖掘培養的。「當時我們在一中訓練，他的老師將其推薦給我們，說這孩子跑步不錯。我記得他當時才上初一。」看著陳冠鋒的一步步成績，黃強很驕傲，「現在短跑可以說是我們田徑隊最熱門的項目，有40多人參加短跑項目的訓練。」黃強也用陳冠鋒的故事激勵更多的西關娃。
陳冠鋒與他的啟蒙教練黃強。受訪者供圖