兒科醫生：這3類魚吃了對孩子的大腦發育不好，要少吃
現在的生活條件也是越來越好了，而且的話，現在很多人在跟寶寶選擇時候的時候都是最大程度的希望給孩子健康又聰明的食物，那麼在這些豐富又多樣的食物中能滿足健康且又有優質的營養物質，大家都知道是魚類而且的話裡面含有的豐富的蛋白質，即幫助大腦發育的DHA都是非常重要的。這些物質呢，可以促進寶寶大腦神經網的發育，也可以提高他們的免疫力。
在這麼多的食物中，媽媽們總是讓寶寶多多的吃魚類，當然也不是說只吃魚類就可以滿足各種營養需求，要知道健康的膳食應該是包含各種各樣的食物，但是相對於肉類來說一類的話，寶寶更容易消化，但是對於淡水魚和海水魚哪種好呢？媽媽們也會比較糾結，從營養價值來看呢，海水魚的營養價值要比淡水魚要高得很多，而從污染環境來選的話淡水要比海水魚安全，雖然說現在的很多淡水魚大部分也都是人工飼料養殖的，但是好歹沒有重金屬污染。
海水魚可能會有汞的可能性，因為海水的食物鏈中是通過逐級向上的遞進，就是俗話說的大魚吃小魚，小魚吃蝦米，蝦米吃浮游，所以食物鏈的最高層的污染程度也是最高的。
還有體型比較大，生長周期長的魚類呢，它所含的汞等重金屬就越高，所以平時的時候對海洋類魚最好選擇三文魚和沙丁魚之類的小型魚之類，另外不要一次性大量的食用海水魚，而且也不要單一的吃一種海水魚，最好是來回的調換。
除了上述的，不要給小寶寶食用魚的禁忌之外呢，還有幾種吃魚的方式，對於寶寶的健康與智力也是會有影響的，媽媽一定要記住不要給寶寶使用。
第1種的話也就是腌制魚，這種腌制的東西裡面漢語會有大量的亞硝酸鹽，而且有致癌的風險，對孩子的腸胃也是有刺激的，所以這種不要吃。
第2種的話也就是不要吃油炸或者是燒烤的魚類，尤其是這種高溫油炸燒烤過的魚類呢，其實對孩子的大腦發育和心腦血管都會造成危害。
第3種的話就是不要讓寶寶吃來歷不明的野生魚，現在好多的爸爸都有釣魚的愛好，沒事出去釣幾竿，一是滿足愛好而來的話也是給寶寶補充營養，但是這種來歷不明的魚沒有經過檢驗，其中細菌和重金屬超標會給孩子的健康埋下隱患的，這種也是不建議吃的。
你們平時給孩子吃哪種魚呢？歡迎分享留言評論哦！