一說起孩子的專注力，很多家長就說，真是太愁人了，注意力超級不集中！怎麼個不集中法兒呢？他們很快又會吐槽一大堆：
「太沒定性了，到哪兒都坐不住，旁邊一有動靜就要跑去看！」
「不管幹什麼，總是做做玩玩，比如寫作業，明明認真寫一會兒就寫完了，可你一不留神他就玩去了，或者以各種理由中斷，比如喝水、上廁所等，結果催催寫寫，一直磨蹭到半夜11點！」
「你跟他說話，他總不能認真聽，一副心不在焉的樣子！」
「做啥事兒都有始無終，哪都是他的半拉子工程！」
「老師說他不能凝視黑板，常常走神發獃，不知道他腦子裡在想什麼。」
「他上課小動作特別多，經常左顧右盼，當老師提問的時候他又不知道提問的是什麼問題！」
......
確實，孩子專注力差，什麼事都做不好，什麼事都做不快，真的很急人，但是，不知道家長們是否曉得，孩子注意力不集中，十有八九跟你自己有關係。很多時候，都是因為你做了破壞他專注力的事，才導致他注意力不集中的！如果你在平日裡把下面這些事都做好了，孩子的專注力也不會差成那樣！
想讓孩子專注力好，請至少做到這10點
1、把房間收拾乾淨，擺設整齊，避免給孩子造成混亂的感覺；
2、當孩子興致勃勃和你說話的時候，不隨意打斷他，讓他把話說完；
3、允許孩子獨自一人自言自語甚至發獃，因為此時他是個專心的思考者；
4、給孩子一個獨立房間，讓他可以關起門來做自己想做的事；
5、一次只給孩子一個玩具，否則太多玩具只會干擾他的注意力，讓他感到無所適從；
6、當孩子玩遊戲的時候，無論場面多混亂，都不要上前打擾，可以等他玩過之後再要求他自己收拾；
7、訓練孩子單獨運用一種感官的能力（比如，給他放只能聽不能看的故事錄音），更有利於培養他專心的能力；
8、限制孩子看電視、玩手機的時間，避免這些電子產品的動態畫面對他們的前庭覺刺激過度（前庭功能失常是兒童注意力不集中的主要原因之一）；
9、設計一些訓練專注力的遊戲陪孩子一起玩，比如，找不同、比大小、記數字等；
10、沒有什麼比讓孩子做自己感興趣的事情更能有效鍛鍊他們的注意力了，只要孩子喜歡，他就一定會主動自覺的專心！