羊肉、胡蘿蔔是新疆人一年四季的家常菜。不要說我們這裡夏季沒有胡蘿蔔,這裡的胡蘿蔔可是一年四季必須有的。家常菜嘛必須天天都得有。而且,新疆的胡蘿蔔還分為兩種:一種是紅色的,一種是黃色的。我發布了好多菜譜,裡面都有黃色的胡蘿蔔,還引來了不少親們的詢問,可能好多地方沒有那種黃色胡蘿蔔吧。
羊肉和胡蘿蔔是最經典的搭配,無論炒和燉,都是美味至極。這次就搭配炒,加了粉條一起。當你吃膩了羊肉和胡蘿蔔的搭配,在添加一些食材,味道和嗅覺就會不一樣的。粉條纏繞著胡蘿蔔絲、羊肉夾在其中,旁邊還有綠色青辣椒相伴,紅、白、綠相間,在心裡上就有不一樣的感覺呢,想嘗嘗它,想吃它,看味道到底如何呢?等你吃了以後,心理和感覺上也會有一種滿足感,我終於吃到它了,而且味道真好,在心理還會有種「相見恨晚」的感覺。這種體會,在你吃過之後,才會有的,不信你就試試吧,有沒有這種感覺呢?
主料:胡蘿蔔、羊肉、乾粉條
輔料:菜籽油、鹽、生抽、花椒粉、雞精、姜、生抽、青辣椒、姜
做法:1、乾粉條用熱水泡軟撈起,用涼水過涼撈起,瀝干水分,胡蘿蔔洗凈去皮切絲,青辣椒洗凈切絲,姜切末,羊肉切絲,用花椒粉、生抽、澱粉拌均勻,加色拉油在拌均勻腌制3分鐘左右
2、熱鍋涼油,油熱7成下羊肉翻炒出香味撈起
3、再次熱鍋涼油,油熱8成下薑末、胡蘿蔔絲,青辣椒翻炒出香味變軟,加粉條翻炒均勻、加生抽,加鹽翻炒出香味
4、加羊肉翻炒均勻,加雞精翻炒均勻即可
小貼士
羊肉1、胡蘿蔔要翻炒出香味,再加粉條
2、粉條不能泡的太軟了,還要回鍋翻炒的
3、羊肉也可以不腌制直接翻炒了,這道菜不可久炒