它們是絕搭,隨手一炒,比豬肉都好吃,越吃越上癮

2019-10-30   天山可可

四季豆 在東方文化 里稱為「福豆」,可以諧音為:「福壽」,意為幸福安康,長命百歲,是後輩對長者的心愿和祈禱。「豆」又與「豆蔻年華」巧妙契合,意為風華正茂,朝氣蓬勃,是社會對青年男女的希望,是父母對兒女的期盼。四季豆 中四個豆子寓意四季平安;四季豆 的飽滿、圓潤一方面是幸福、福氣滿滿和果實纍纍意思,另一方面,飽滿意味著成熟收穫學業有成、耕耘收穫,意味著新的希望和新生命 的開始。 在中國傳統的「多子多福、兒孫滿堂 」的思想里,意為傳宗接代延續香火,家庭興旺闔家幸福。



四季豆也叫做豆角,用它做菜可在水裡焯熟可涼拌,也可以直接炒更可以燒。也可切成薄片或者切絲炒肉。我最喜歡吃的是干煸四季豆,用油慢慢煸干煸熟。如果愛吃麻辣味道的,可以加花椒粒和辣皮子一起煸炒,味道就更加美了。它們是絕搭,順便一炒,堅持吃潤皮膚,越吃越漂亮。



今天可可就做了《豆角炒肉皮》,肉皮是攢了一年的肉皮,這次滷鴨翅以後,也就直接接著滷了,鹵過的肉皮隨便怎麼炒,炒酸豆角什麼的都是美味,現在的四季豆也就是秋天的最後一期了,馬上就要進入冬天了,以後的四季豆就是大棚的了,味道真的很差,和現在沒法相比,小夥伴們趁著現在多吃吧。 豬肉皮富含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細胞變得豐滿,減少皺紋、增強皮膚彈性。它被譽為福豆,和它一起吃,皮膚好,比用面膜好多了。



《豆角炒肉皮》

主料:四季豆200克、滷肉皮150克、辣椒2個

輔料:植物油適量、鹽適量、生抽5克、姜5克、雞精1克



做法:1、把四季豆洗洗去頭尾和經絡,掰成長短一樣的段,姜切末



2、把滷肉皮切條,青紅辣椒洗凈切段



3、熱鍋涼油,油熱7成,下鍋翻炒均勻中小火煸炒幾分鐘



4、最好煸炒到四季豆外皮微微發皺,因為秋天的冬季不好熟透,易中毒,加鹽翻炒均勻,這樣豆角易入味



5、把豆角撥在一邊,下滷肉皮和辣椒丁一起下鍋



6、炒出肉皮出油和辣椒的辣味



7、加生抽翻炒均勻翻炒出香味



8、加雞精



9、翻炒均勻即可出鍋



可可的小貼士

1、豆角一定要小火慢慢的煸炒,一定要炒熟

2、一定要在下滷肉皮之前,加鹽,這樣豆角更易入味,因為滷肉皮已經有鹽味了



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