生活在21世紀，各種信息的爆炸、達人推薦，相信很多花蜜們都知道了刷酸的神奇之處，開始了各種嘗試，於是乎有些人刷出了白嫩！有些人卻刷出了爛臉！
那我們刷的酸到底是什麼呢？
這裡的酸其實就是剝脫劑，
通過刷酸可以達到去除老化角質，
促進皮膚新陳代謝從而美容的目的。
從分類上來說，我們平時接觸到的"酸"一共有三大類：AHA、BHA和PHA。其中BHA就指的水楊酸，今天就暫時不討論。AHA和PHA可以理解為果酸和新型果酸，區別就在於PHA的溫和性較AHA更好一些，強度也會偏低一些，所以今天文章中所提到的果酸，統一指AHA和PHA。
果酸這個東西在九十年代已經很紅了，說TA火遍全球一點也不過分。這麼多年過去了，果酸的種類、產品，換了一波又一波，但是仍然是最受歡迎的成分之一。雖然果酸的副作用被不停地報道，但是對於愛美的女性來說，果酸換膚的魅力實在太大了——改善皺紋，縮小毛孔，去除粉刺，提亮膚色，淡化斑點，細膩肌膚，這些功效你難道不心動嗎？
最早的果酸，主要來源於自然水果的小分子水溶性果酸，但是它們的刺激性實在太大了，為了保持效果又降低刺激，後來又出了很多新型果酸，比如內酯型葡萄糖酸、杏仁酸、麥芽糖酸等等。其中杏仁酸是比較罕見的油溶性果酸，可以穿透皮脂起效，從發現到使用很長一段時間都是醫院專用。
不過再怎麼降低刺激性，想要有效果，刺痛、發紅、灼熱、蛻皮這些現象就不可避免。果酸起效的條件有2點，一個是濃度（2-10%只是去角質，20%才能開始發揮淡斑效果。這裡主要指游離酸的濃度，這和產品的PH值息息相關，哪怕果酸濃度再高，PH值不在起效範圍內，游離酸就大大降低，同樣沒有效果），一個是PH值（一般至少要在4.5以下，也就是4左右才是有用的果酸產品。因為皮膚的PH值在4.5-6.5左右，低於這個數值的產品，就很酸，皮膚有傷口塗起來可以說非常痛，所以很多廠商把PH值調高，用起來舒服了，但是果酸也相當於"失效"了）。
如何正確的刷酸？
首先，果酸是剝落角質的，目的是為了促進新的角質層生長，所以本來就沒有足夠角質層保護力的皮膚，也就是脆弱的、敏感的、動不動就過敏臉紅的，請直接遠離果酸，想也不要去想。你是正常皮膚，可以繼續往下看。
接著，即使你是不易過敏膚質，仍然建議在入手新果酸產品前，先局部使用觀察24小時，如果沒有過於劇烈地出疹，瘙癢現象，再大面積使用。
護膚過程的刷酸注意點
當你成功邁過這2關，那麼你就可以把果酸產品納入每日護膚程序里去了。在護膚過程中，愛刷酸的你只要記住以下幾點，就可以大膽放心地刷刷刷了。
1.只在晚上用果酸產品，而且不管有沒有太陽是不是下雨，白天一定一定要防曬。
2.使用果酸以後，角質層被剝離，很容易出現鎖水功能下降也就是皮膚變干，所以刷酸的同時，一定要注意加強保濕，用平時的護膚品很可能不夠。加強保濕可以用保濕強的護膚水、精華素、面膜。
3.皮膚上有較大傷口的時候，停用果酸。因為首先對傷口癒合不好，其次塗抹感真的太疼了。
4.如果是低濃度果酸，可以每天使用，一周休息個1-2天讓皮膚緩一緩就可以了。如果是高濃度果酸，建議1周只用2-3次，不然皮膚很快就會吃不消。因為生長速度跟不上剝離速度，對皮膚來說，就像裸奔，極其容易受刺激。
5.如果你使用果酸的過程中，出現緊繃、發紅、乾燥、刺痛這種持續不退的現象，那說明皮膚需要休息，請馬上停止刷酸，使用含有神經醯胺的修復和保濕類產品，把角質層養好了再繼續刷。
6.刷酸的護膚步驟：洗臉-酸-水-精華-面霜。