睡眠不足,會降低別人的吸引力|每日罐頭

2022-06-20     簡單心理

原標題:睡眠不足,會降低別人的吸引力|每日罐頭

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熬夜一時爽,但第二天醒來身體和精神上的疲憊往往緊隨其後。過往的研究認為,熬夜會影響我們的注意力,新的研究表明它甚至會影響我們對他人的興趣和社交行為。

近來一項發表在《 Nature and Science of Sleep 》的研究顯示, 急性睡眠不足會讓我們對他人的面孔失去興趣,減少社交互動的可能。

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瑞典烏普薩拉大學的研究者招募了 45 名年輕男性和女性,將他們分為兩組,一組根本沒有睡覺,而另一組有八小時的睡眠,之後在早晨測量他們觀看不同情緒面孔的眼球運動,並讓他們對這些面孔的吸引力和可信度評分。

結果顯示: 睡眠不足會導致人們花更少的時間注視他人的面孔,人們對面孔的評估也變得更為負面。認為其不那麼可信也喪失了吸引力,從而減少了我們的社交互動。

參考文獻

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文章來源: https://twgreatdaily.com/54ccaa1625d71702e54b145a5be46910.html