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吼叫的「殺傷力」，不止這5點
智商下降
哈佛大學醫學院的精神病學副教授馬丁和他的團隊，曾經做過一項長達10年的實驗研究。
當孩子長期遭受父母的言語打擊和怒吼之後，智商就會降低。
圖片來源：科學家庭育兒原創
長不高
父母總是呵斥孩子，孩子身上承受過多的壓力的話，影響孩子睡眠及生長激素分泌，可能會影響孩子身體發育和身高！
以暴制暴
長期遭受語言暴力，孩子遇見問題後，第一時間想到就是用吼叫、暴力等手段解決問題，變得暴戾蠻橫。
我們或多或少都可以從自己的原生家庭，找到父母留給我們的傷害，現在我們要做的，就是努力打造不給孩子造成傷害的原生家庭。
切斷感情
吼叫出來的語言像一把刀，很容易摧毀親子之間的信賴和尊重，長大後的孩子只想逃離家庭。
自卑敏感
孩子變得優柔寡斷、不自信、懦弱、缺乏安全感，想法消極而且不自信。
更重要的是，孩子也會被潛移默化地影響，長大之後，也會吼叫自己的孩子。
圖片來源：科學家庭育兒原創
吼叫不僅傷害孩子，還會造成寶爸媽的內傷。
前有家長輔導作業腦中風被送進icu，後有大波媽媽氣到飈皺紋，類似的新聞比比皆是。
但娃有時候真的太皮，除了吼叫，還能怎麼做呢？
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學會這3步，不吼不叫搞定娃！
第一步：平靜情緒，拒絕語言暴力
生氣的時候告訴自己，這些都不是危險的緊急情況，不要吼。
先讓自己平靜情緒，接下來再去管教或者與孩子溝通。
比如：在你說了很多遍後，孩子不吃飯，怎麼辦？
圖片來源：科學家庭育兒原創
第二步：了解需求，滿足孩子
在你吼之前，不妨先想想孩子到底想要什麼。
哭鬧不聽話的背後，或許藏著對食物、睡覺的需要，以及想要被關注的情感需求。
當然，要滿足的這種需求，要是正向的，而不是孩子要什麼就都滿足。
比如：孩子在公共場合哭鬧，怎麼辦？
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給孩子一個擁抱，安慰孩子，理解孩子的情緒，但要堅持你的立場。
第三步：理解孩子，正確引導
當孩子生氣、傷心或者憤怒時，告訴孩子你能理解他的處境和感受，幫助孩子冷靜下來，然後再去引導孩子怎麼做。
比如：給孩子吃了一顆糖後拒絕給第二顆，孩子憤怒怎麼辦？
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結合場景，平和處理易怒4件事
1、哄睡難，午睡更難
哄娃入睡本身就是一個難題，從剛出生到上幼兒園，幾乎每天都要經歷這個難熬的時刻。
在一次次耐心勸說後，老母親終於忍不住了。
慣用句式：「聽話！不然媽媽不要你了！」
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但實際上，孩子晚上不睡的原因，很可能是白天睡過了，或睡前吃太飽、活動量太大太興奮了。
如果不午睡，多半是孩子已經不需要午睡了。一個熱知識：午睡不是必要的。
所以，家長應該：
調整寶寶午覺時長或適當取消午睡；
睡前別讓娃吃太飽、太興奮。
這些方法，遠比吼孩子強。
2、賴床不起，起床氣超大
好不容易把娃哄睡著了，賴床不起的問題又來了。
如果說人是鐵，那床一定是磁鐵。粘上了就得費點力氣才能「扒拉開」。
但孩子要上幼兒園啊，不能總遲到啊。
在反覆溫柔式叫床沒用後，媽媽開始忍不住了：
慣用句式：「你這孩子怎麼回事！我說多少遍了！」
圖片來源：科學家庭育兒原創
但實際上，孩子賴床不起最重要的原因是太晚睡，另外和家長叫起床的方式也有關。
所以，家長應該：
規定孩子的睡覺時間，培養時間觀念，教孩子養成守時、惜時的好習慣；
在叫孩子起床前先開燈，然後再溫柔堅定地告訴孩子該起床了；
最好提前5或10分鐘告知孩子「還有X幾分鐘就要起床啦」；
和孩子換個位置，讓孩子每天叫自己起床。
俗話說春困秋乏夏打盹冬眠，大人有時也會賴床，更何況孩子呢？
圖片來源：科學家庭育兒原創
與其抱怨「孩子每天都賴床！真是夠了！」不妨換個角度，「沒事，媽媽陪你說說話，幫你清醒。」
3、不刷牙，是寶寶倔強的掙扎！
和娃鬥智斗勇的一天，始於起床，陷於刷牙。
給孩子刷牙好比是一場追逐戰，娃各種磨蹭，又哭又鬧，場面堪比殺豬！
每次為了讓孩子刷牙，老母親也是使出了渾身解數。
軟磨硬泡都用了，孩子就是不刷牙，終於......
慣用句式：「哭哭哭，就知道哭，哭也沒用！」
圖片來源：科學家庭育兒原創
孩子不願意刷牙，很可能是最初教孩子刷牙時方法不對，不愉快的體驗讓孩子對刷牙沒好感。
另一方面，孩子並不知道不刷牙會帶來什麼嚴重的後果。
所以，家長們應該：
教給孩子正確的刷牙方法
圖片來源：科學家庭育兒原創
適當帶孩子看一些關於不刷牙後果的視頻，這招孫儷娘娘親測有效。
還可以利用孩子的泛靈心理，嘗試「角色扮演」，模仿牙齒的聲音和孩子對話，讓孩子逐漸接受刷牙這件事。
比如：小主人吃了什麼好吃的，整的我渾身都是細菌，癢死了癢死了......我要洗澡澡。
4、這道題我不會啊，太難了！
如果把帶娃的這一天比作一場遊戲，那打敗了前面的小怪，終極大boss也要來了。
圖片來源：科學家庭育兒原創
是的，輔導娃寫作業這事最上頭。前有媽媽輔導3年級兒子數學題，被氣到心梗：
後有寶媽氣到抓狂，外婆笑說「哈哈哈哈你也有今天！」
溫馨提示各位「勇士」，輔導作業前還是先把藥掏出來吧......
慣用句式：「我說了多少遍了！啊！笨死了！」
圖片來源：科學家庭育兒原創
其實，孩子也想寫好作業，也不想惹爸爸媽媽生氣，不想自己總是挨罵。
磨蹭有時是因為寶寶能力不足；太過追求完美；對事情不感興趣；缺乏時間觀念。
回想自己小時候，對一道題的理解能力也是有限的。
所以，家長們應該：
及時示範，學會放手，給孩子多一點時間試錯，不要吝嗇鼓勵。
別對孩子要求太高，引導孩子把精力放在重要的事情上。
儘量把事情變的有趣些，並讓孩子承擔拖延的後果。
建立時間觀念，和孩子一起制定時間規劃。
用了都說好的「防吼」方法：
圖片來源：科學家庭育兒原創
畢竟帶娃又不只是寶媽的事，多學學「廢柴」隊友，有些事就睜一隻眼閉一隻眼讓它過了吧
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娃叛逆期長or沒有叛逆期，正常嗎？
Q1：5、6歲的娃還是很叛逆，怎麼辦？
其實，孩子在6歲左右，又迎來了一個獨立意識飛速發展的時期。
這時她們已經去了幾年幼兒園，有了自己的小夥伴，還掌握了一些生活技能，就更以自我為中心了。
面對這種情況，家長們更不能「硬碰硬」，要給孩子足夠的尊重。
把孩子當朋友一樣去溝通。
因為他們已經具備了一定的規則意識，懂得分享自己的情緒，家長要做的就是在溝通中了解孩子的想法，並引導他們找出解決問題的方法。
Q2：娃一直沒有叛逆期，正常嗎？
說到這個問題，肯定有寶媽要有小情緒了：
圖片來源：科學家庭育兒原創
實際上，從個體心理發展來看，每個孩子都會經歷叛逆期，只是叛逆程度不同。
有的媽媽之所以認為自家孩子沒有叛逆期，是因為孩子叛逆得不夠明顯，並不是沒有。
所以，寶媽們大可不必擔心這一點！
每個寶寶都是獨立的個體，他們要經歷成長的各個階段，會像鮮花一般千姿百態，但無論是哪種姿態，都不影響他們長出花蕊、綻放光芒！