麵食新吃法,把麵糰放到清水裡泡一晚上,沒想到這麼好吃,太香了!

2023-09-07   吃貨峰子

原標題:麵食新吃法,把麵糰放到清水裡泡一晚上,沒想到這麼好吃,太香了!

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「幸福就是廚房有煙火,院裡有貓狗,朝暮有你我,一屋兩人有她與我立黃昏,三餐四季有他問我粥可溫」,人生在世要慢慢生活,好好吃飯,深深愛,不辜負!大家好,我是愛美食更愛生活的曉峰。

民間有俗語「民以食為天,食以面為先」,麵食是我國飲食文化中不可缺少的一部分,尤其是在北方。「南米北面」,北方人愛麵食,南方人愛吃米,北方人對麵食的熱愛是刻在骨子裡的,隔三岔五不吃頓麵食,心裡就會七上八下的不踏實,總覺得缺少點什麼。

說起麵食,種類可以說是非常多,包子、饅頭、麵條、餃子、餛飩、餡餅,數都數不完,更是讓你眼花繚亂。除了這些,今天我再給你分享一個麵食的新吃法,把麵糰放到清水裡泡一晚上,沒想到這麼好吃,太香了!我家三天兩頭做,大小朋友都喜歡,一起來看看吧:

1.取500克普通麵粉倒入盆中,然後加入4克食鹽,290克涼水,先用筷子攪拌成絮狀後,再下手揉成光滑的麵糰。

加鹽是為了調好的面更筋道;這個麵粉的量是按4~5個人的食量調的,如果吃的人少,可以按比例適量增減。

2.揉好的面不需要醒發,放到案板上,用刀把麵糰分成4等份,然後再把每一個麵糰都多揉一會兒,揉至麵糰變光滑後,再將其放到大碗里,然後加入沒過麵糰的清水,蓋上保鮮膜,放到冰箱裡浸泡10個小時左右。如果是打算早餐吃,可以提前一晚上揉好,第二早晨做正合適。

3.然後準備一個西紅柿切成小丁備用;幾棵小油菜清洗乾淨後備用;3個雞蛋磕入碗中打散備用。

4.起鍋加油,油熱後倒入打散的蛋液,然後用鏟子不停地翻炒,炒成大小均勻的雞蛋碎後,再下入西紅柿丁,用鏟子按壓西紅柿,讓其儘可能多地出汁水,西紅柿炒出汁後再加入開水,注意這一步要加開水,不要加涼水,這樣一道鮮美營養的素高湯就做好了。

5.麵糰經過十個小時的浸泡後,就會變得非常有韌性,輕輕一抻就能抻得又薄又長,很是筋道。這時將火調小,把抻薄的面片下入湯中,面片全部入鍋後再改成大火,然後把洗凈的小油菜也丟到鍋中,再繼續煮一個開,面片就熟了,撒入適量的食鹽、雞精、胡椒粉和香油調味,攪拌均勻後就可以關火出鍋了,太香了!

麵糰用清水泡一泡,就會變得特別筋道又爽滑,做出的面片湯滑溜溜的,特別好吃!如果喜歡你也試試吧,今天的分享就到這裡了,我是曉峰,如果您喜歡曉峰的分享,就請幫忙轉發+點贊+收藏支持一下曉峰吧,我們明天見!感謝支持!感恩遇見!

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