導語:世界衛生組織發布的一組數據令人震驚,2020年,我國新發的癌症病例高達457萬,逝世病例更是到達了300萬,這兩個數字在全球範圍內均位列榜首。
面臨這一嚴峻的癌症局勢,許多人開端尋覓防備和醫治的辦法。在這其間,飲食習慣作為要害要素之一,備受關注。
關於癌症與飲食的關係,有一種觀念廣為流傳:削減糖分和蛋白質的攝入,能夠有效阻撓癌細胞吸收養分成分,然後防止其轉移和分解。
那麼,這種說法真的站得住腳嗎?白細胞,作為咱們體內的重要免疫細胞,它終究更偏心糖分還是蛋白質呢?
01
癌症是怎樣來的?
關於許多人來說,癌症是一個令人驚駭的詞彙,它代表著苦楚、折磨和生命的終結。可是,癌症終究是怎樣來的呢?
癌症是一種由正常細胞產生反常增生而構成的疾病。這些反常細胞不再遵從正常的成長和逝世規則,而是不斷地分裂和增殖,終究構成腫瘤。這些腫瘤細胞能夠侵略周圍的組織和器官,乃至分散到身體的其他部位,導致嚴峻的健康問題。
那麼,是什麼導致了正常細胞產生反常增生呢?
許多要素都或許導致癌症的產生。其間,遺傳要素是一個重要的影響要素。有些人天生就攜帶某些基因變異,這些變異或許添加他們患癌症的危險。別的,環境要素也是導致癌症的重要原因。例如,吸煙、不良的飲食習慣、暴露在有害物質中等都或許導致癌症的產生。
此外,一些慢性的疾病和感染也或許添加患癌症的危險。例如,肝炎病毒感染或許導致肝癌的產生,而人乳頭瘤病毒感染則與宮頸癌的產生有關。
但是,儘管咱們知道了一些導致癌症的原因,但咱們仍然無法完全防備或治癒一切類型的癌症。因而,咱們需求持續研討和探究,以便更好地了解癌症的實質,並找到更好的醫治和防備辦法。
02
糖是癌細胞的「加快劑」,可信嗎?
美國貝勒醫學院與康奈爾醫學院聯合在《科學》雜誌上發表了一項有目共睹的研討。他們調查了高果糖玉米糖漿對腫瘤成長的影響,成果令人震驚。
在這項研討中,研討人員給小鼠每天打針0.4毫升25%的玉米糖漿,這與成年人每天飲用一罐含糖飲料的糖分量適當。令人不安的是,實驗成果顯現,這些小鼠腸道內的腫瘤明顯增大,而且惡化的速度比預期更為敏捷。
這一發現進一步印證了癌細胞對糖的極度渴求。德國生物化學家、諾貝爾獎得主奧托·沃伯格曾提出,腫瘤細胞的生化特徵在於糖代謝從氧化磷酸化向有氧酵解轉變。
簡而言之,糖酵解有助於腫瘤細胞快速增殖。腫瘤細胞經過糖酵解進程獲取中心代謝產物,以滿意其共同的養分需求。在某種程度上,咱們能夠將糖視為癌細胞成長的「燃料」。
因而,這項研討不只提示了高果糖玉米糖漿對腫瘤成長的潛在影響,也再次強調了控制糖分攝入在防備腫瘤方面的重要性。
這一發現關於咱們的飲食健康觀念具有深遠含義,提示咱們在日常日子中應儘量削減含糖飲料和高糖食物的攝入,以保護身體健康。
03
癌症患者是不是一點糖都不要碰了?戒糖能抗癌嗎?
關於癌症患者來說,術後的飲食控制無疑是醫治進程中的一大應戰。糖,這一常見的養分成分,時常成為患者們熱議的焦點。是否真的如某些研討所言,癌症患者應當完全遠離糖分呢?
實際上,關於糖會加快癌細胞成長的觀念,是片面且缺少全面研討的支撐的。首要,研討人員所指的糖,往往是經過特殊提煉的高果糖漿,這與咱們日常飲食中所攝入的糖分是有所區別的。
到目前為止,醫學界沒有有確鑿的證據表明,癌症患者經過無糖飲食能夠顯著延長其生存期。
更為要害的是,糖不只是癌細胞成長所需的能量來歷,更是咱們正常細胞運作所不可或缺的。事實上,咱們日常所攝入的簡直一切食物,都含有必定的糖分。
此外,體內的糖分也能夠經過蛋白質和脂肪的轉化而生成葡萄糖。若咱們極點地限制糖的攝入,身體便無法獲得滿足的能量支撐,這不只會削弱咱們的反抗力和免疫力,還或許加快疾病的惡化。
雲南中醫藥大學臨床醫學院的郭利華主任醫師對此表示,腫瘤是一種高耗費性疾病,患者在醫治進程中更需求攝入滿足的能量來反抗疾病。
除非患者同時患有糖尿病,否則他們都能夠適量攝入含糖食物。但是,關於那些人工添加到食物中的糖類,如添加糖,患者們應當儘量控制其攝入量。
04
癌細胞喜愛「糖」還是「蛋白質」?科學研討成果公布了,漲知識了
在醫學範疇,關於癌症的研討始終充溢應戰和爭議。曩昔,許多研討傾向於認為腫瘤細胞由於很多耗費糖分,導致免疫細胞養分缺乏,然後削弱了其殺滅腫瘤細胞的能力,使得癌症得以持續發展。
這種觀念一度在醫學界占有主導地位,指導著許多醫治戰略的擬定。但是,《自然》雜誌上的一篇研討論文卻為這一傳統觀念帶來了顛覆性的衝擊。
研討顯現,在細胞層面,耗費糖分的主力軍並非腫瘤細胞,而是免疫細胞。這一發現完全改變了咱們對癌症產生機制的了解,也為咱們提供了新的醫治思路。
與此同時,研討還發現腫瘤細胞對谷氨醯胺這種胺基酸有著特殊的偏心。谷氨醯胺是構成蛋白質的重要成分之一,而蛋白質是人體不可或缺的養分物質。關於腫瘤患者來說,攝入充足的蛋白質關於傷口的癒合、抗感染免疫能力的提升以及凝血功能的增強都具有重要含義。
值得注意的是,儘管腫瘤細胞偏心谷氨醯胺,但這並不意味著咱們應該防止攝入蛋白質。蛋白質作為人體必需的養分成分,關於維持體內重要器官的生理功能至關重要。盲目地防止攝入蛋白質,不只無法餓死癌細胞,反而或許導致患者身體其他器官的功能反常,乃至危及生命。
因而,在癌症醫治中,咱們應該堅持理性和科學的情緒,依據患者的具體狀況擬定合理的飲食和醫治方案。既要保證患者攝入滿足的養分,又要充分發揮免疫細胞的抗腫瘤作用,以期到達最佳的醫治作用。
05
提示:真實加快細胞癌變的是這5種食物
燒烤類食物
燒烤食物在烹飪進程中,肉類中的脂肪會滴落到炭火上,產生高溫煙霧,這些煙霧中含有很多的苯並芘等致癌物質。長時間攝入這些物質,會添加患癌危險。
霉變食物
食物在貯存進程中,如果受潮或長時間放置,容易產生霉變。霉變的食物中會產生黃曲黴素等強致癌物質,長時間攝入會嚴峻危害肝臟健康,乃至引發肝癌。
腌制類食物
腌制食物如泡菜、臘肉等,在製作進程中會產生很多的亞硝酸鹽,這些物質在胃內酸性環境下,會轉化為強致癌物質亞硝胺。因而,長時間很多食用腌制食物,或許添加患胃癌的危險。
熏制類食物
熏制食物如燻肉、熏魚等,在製作進程中會產生很多的多環芳烴類化合物,這些物質具有激烈的致癌性。長時間食用熏制食物,或許添加患癌的危險。
油炸類食物
油炸食物在烹飪進程中,油溫過高會產生很多的丙烯醯胺等致癌物質。此外,油炸食物中的油脂在高溫下會產生氧化,產生很多的自由基,這些自由基會危害細胞DNA,添加癌變的危險。
06
確診癌症後,需求做的是這3件事
榜首件事:尋求專業醫治
一旦被確診患有癌症,首要的使命就是尋覓專業的醫師和醫院進行醫治。記住,每個癌症患者的狀況都是共同的,所以醫治方案也應該是個性化的。
與專業醫師深化討論你的病況,了解一切或許的醫治方案,包括手術、化療、放療、靶向醫治等,然後挑選最適合你的那一種。
第二件事:堅持活躍心態
面臨癌症這個巨大的應戰,堅持活躍的心態至關重要。儘管癌症是一種嚴峻的疾病,但記住,現在的醫療技能和醫治辦法現已十分先進,許多癌症患者都能成功打敗病魔。
堅持達觀、活躍的心態,不只有助於你更好地應對醫治進程中的苦楚和困難,還能進步你的免疫力,幫助身體更好地反抗疾病。
第三件事:調整日子方式
確診癌症後,你或許需求調整自己的日子方式,以更好地配合醫治和康復身體。這包括堅持規則的作息、均衡的飲食、適量的運動等。
同時,戒煙限酒、防止過度勞累等不良習慣也應該儘早改正。這些調整雖然看似簡單,但卻能為你的醫治和康復發明更好的條件。