婆婆每天要求懷孕兒媳吃橙子,直到生產那天,兒媳卻哭了!
其實小陳對婆婆的印象並不深,小陳和老公在一同半年的工夫就結婚了,連婆家都沒有去過,還是在婚禮前單方家長見面的時分,才第一次看到婆婆,婆婆是個本分的鄉村人,也不太喜歡說話,這次小陳懷孕了,婆婆卻非要搬來城裡住,說是要好好的照顧一下兒媳,雖然小陳覺得有點陌生,但是本人的娘家人又隔得太遠了,似乎沒有回絕的理由。
婆婆其實對小陳也不是特別的管束,只是要求小陳每天都要吃橙子,還特意的從街上買了好多橙子回來,別看婆婆平常很浪費,買橙子卻一點不手軟,買的都是上好的,一開端多吃點水果沒什麼,但是吃得多了,小陳就有點膩煩了,可是婆婆獨斷專行,加上這麼多橙子,不吃還真的有點糜費,小陳沒有方法,也只能默默接受,可她是打心底里瞧不上婆婆,覺得她是瞎指揮。
那麼孕婦堅持每天吃橙子,究竟會有什麼益處呢?
1、避免孕媽便秘
橙子的本味並非是完全甜的,而是甜中帶著果酸,這種酸酸甜甜的滋味剛好就是孕媽喜歡的滋味,因而,一開端,孕媽吃橙子關於反酸是有很大協助的。不只如此,橙子含有豐厚的維生素和水分,還可以安慰腸道蠕動,避免孕媽便秘。
2、補充維生素
實踐上,這裡所說的補充維生素並非是僅僅為孕媽補充維生素,同時,這種維生素也可以影響到寶寶。例如它可以氧化細胞,避免敗血症。
3、改善寶寶膚質
一白遮千丑,想必一切孕媽都會希望自家的孩子是膚白貌美的吧?假如孕媽在懷孕時期可以每天堅持吃橙子,就可以緩解寶寶皮膚上的班,也可以避免寶寶變黑,那麼生出來的寶寶就可以白凈水嫩了。
孕期吃橙子的注意事項:
1、孕媽吃橙子雖好,但是橙子屬於涼性食物,且酸性大容易刺激腸胃。不宜一次吃得過多,儘量不要一天吃超過一個橙子。
2、孕媽吃橙子不宜飯前或者空腹,否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜,對胃不利。
3、吃橙子前後1小時內不要喝牛奶,因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收。
4、橙子不宜與檳榔一起食用。
5、需要補充維生素、纖維時,則建議生吃橙子,需要去除水果中的寒性,則可以溫食橙子。