01
同事張姐的孩子晴晴上小學2年級，小姑娘聰明伶俐，來我們單位玩過幾次，大家都挺喜歡她。
但是中午午休時，張姐提起她姑娘，卻長吁短嘆起來。
原來晴晴寫作業特別喜歡拖拉，平時上學有老師看著還好。現在放假了，家裡沒人管，那真的是能墨跡到晚上11點多。老母親都要瘋了，連說比加班工作都累。
我問張姐，說了解過晴晴為什麼這麼拖拉嗎？是就是不會寫，還是有其他原因呢？
張姐回答，女兒說就算早寫完作業，也得做其他額外加的卷子，也不能出去玩。所以沒啥動力。
我分析道，這就是原因所在。不管是大人還是孩子，做什麼事能夠堅持的原因，都是來自於自我驅動力。
如果學作業之後，有足夠的時間可以出去玩，那孩子肯定會提高效率。要是寫完A還有B，那還不如拖著做，反正也沒啥動力。
02
即將到來的寒假，肯定有很多家長，也有著和張姐一樣的煩惱。怎麼樣才能讓家中的」小拖拉」變成「小勤奮」呢？
最好的方式，就是父母和孩子一起，制定一份寫作業的家庭計劃！
大多數家長習慣監督孩子寫作業，如果孩子寫作業拖拉，就會下意識地凶孩子：
你就是懶/不認真/貪玩……
其實這些都不是真正的原因，而是為了發泄家長的情緒，直接給孩子貼標籤。
長期得不到正面反饋的孩子，只會自暴自棄。
「你不是說我懶/不認真/貪玩嗎？那我就更不努力了，反正做不做都一樣！」
而且家長的外部監督，把寫作業這件孩子的應該「自我負責」的事情，變成了父母要負責的事情。這樣一來，孩子更容易放棄了，因為感覺「不是我的事」。
所以說，為了讓孩子知道這件事是自己該做的，家長要和孩子約定每天做作業的時間。並且講清楚，如果作業按時做完，孩子可以自由支配自己的時間，家長不會幹涉。
如果是每晚7：00-8：30，那麼全家都要靜下心來，營造溫暖、安靜的氛圍，幫助孩子靜心寫作業。
父母的陪伴，不是在旁邊玩手機，而是也儘可能地在旁邊閱讀，尤其不要玩手機、看電視。
如果孩子可以按時完成作業，就讓孩子自由地玩一會。愛玩是孩子的天性，也會讓他們在玩耍中得到樂趣。
03
有的父母為了督促孩子寫作業，特別擅長給孩子「畫大餅」，也就是描繪未來的願景。
「如果你現在好好寫作業，以後就能上好大學，找好工作......」
但是有研究表明，不管是成人還是兒童，在長遠利益面前，絕大部分人都會「短視」，選擇現在的短暫利益。
《自控力》書中提到了「延遲折扣」這一概念，等待的獎勵時間越長，獎勵帶給你的價值就越低。人們往往只重視眼前的利益，而選擇性忽視未來更大的幸福。
人類在和誘惑交鋒時，往往會喪失理性，而卻從於眼前的利益。原因是大腦還沒有進化到能對未來的獎勵做出回應。
為了讓孩子能夠有足夠的意志力，抵抗及時行樂的誘惑，家長就不要談及太遠的未來，而要側重於描繪觸手可及的快樂。
這也印證了上文中提到的，為什麼家長要和孩子探討，完成作業後，孩子可以自由選擇做什麼，而不需要再完成其他的作業了。
04
父母在和孩子完成寒假學習計劃後，還要給孩子及時、正面的鼓勵與反饋。
首先，要用細緻的描述給與孩子鼓勵，而不是讚揚。
不要說孩子，「你寫完作業了，真棒！」此類的話語，而要鼓勵孩子在完成作業過程中，所付出的努力。比如說「媽媽剛才發現，你有一道題開始沒思路，但是通過翻閱例題，自己就有了想法，我喜歡你這種努力的方式！」
「充分肯定孩子良好的表現，孩子會表現得更好。道理雖然簡單，卻很實際。」
其次，要讓孩子用輸出倒逼輸入。
根據學習吸收率金字塔的理論，主動學習沉澱下來的知識，要遠遠大於被動學習。
在孩子學習完新的知識點後，要讓孩子試著講出來，做一名「小老師」。比如和孩子做手抄報，或者給其他家人講解剛才學過的東西。
這樣做的目的，也是為了讓孩子鞏固所學的同時，增強自信心和學習興趣。
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最後，家長也要意識到，孩子的學習習慣養成，不是一朝一夕就可以練就的。
兒童的大腦發育尚未成熟，決定自控力的前額皮層，會隨著時間的流逝而發育。
家長不要操之過急，而是給與孩子正確引導的同時，用耐心和愛做依託，讓孩子獲得信心與力量。
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