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問:一個優秀的心理諮詢師要有哪些特質?
我們要嘗試著以玩兒的心態工作。這裡的玩更多的是指內心的放鬆和愉悅感。
我們永遠不要忘了自己是誰,我們不是生活中的智者,我們只是用熱愛生活和自己工作的狀態在迎接我們的來訪者。
很多時候我們無力改變我們的來訪者,我們的工作價值並非在於我們改變了多少人,而在於我們看到了自己的無力後還可以臭不要臉的呆在諮詢師的位置上。
有的時候我們要做一些看起來很沒良心的事兒,比如在青少年的諮詢中一方面拿著他們父母的錢,含糊的答應著他們想讓孩子聽話的要求,當我們面對孩子的時候又要去教他們如何向自己的父母表達憤怒。
問:你們為什麼要這樣做?
用玩兒的心態工作是示範給來訪者我們可以用一种放松的狀態面對所謂的痛苦,只有你嘗試著放鬆了,才不會把痛苦想像的更痛苦。
永遠不要忘記自己是誰是為了讓我們對自己的生活狀態保持覺察,不被來訪者過高的理想化和過於貶低自己而影響。
當你太想著要完成對來訪者的改變時,你已經是在為理想化的自己做工作了,來訪者成為了你可以證明自己實力的工具,其實他是一個活生生的人,究竟是否要改變,何時改變,這些都由他自己說了算。
對於一個孩子的成長而言,沒有什麼比那些不被壓抑的憤怒更可怕的事兒,讓孩子聽話是父母的需要,表達對父母的憤怒是孩子成長的需要,一個會表達憤怒的孩子可能會暫時給父母一種不聽話的感覺,但是這是他們和他們的父母都需要經歷的一個過程。
樹輝老師:
一個專心做諮詢的實戰派心理治療師
一個在來訪者面前沒有正形,但是可以做到字字珠璣的心理諮詢師
一個經常會有一些怪論,可是會深入你內心的非著名心理諮詢師
總之是一個最不像心理諮詢師的心理諮詢師
這是一個有溫度的頭條號!
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