孩子從小到大的成長，路程中少不了父母的呵護，孩子身體的每一個變化，都是父母關注的地方，尤其是孩子的身高，如果孩子身高長時間沒有動靜，相信家長們也都非常的著急。不是給孩子補充營養，就是去給孩子調理脾胃，去補鈣等等。

表姐家的孩子舟舟是一家人的活寶，尤其是奶奶，非常的疼愛小孫子，真是要星星給星星，要月亮給月亮，因為怕孩子出去玩耍身體受傷，便很少帶孩子出門。但很快便有了問題，同齡的娃娃都已經開始發育，身高也都長得很快。但舟舟卻一直沒長個子。而且牙齒也長得很晚。

在給孩子去醫院檢查後，醫生告訴舟舟家人，孩子是脾胃虛弱，還有缺鈣的情況，所以導致孩子孩子營養不吸收，體內食物不消化，骨骼發育慢的情況。為了避免這些情況，舟舟的爸媽意識到肯定是奶奶的嬌慣，但不好明說，只好給舟舟慢慢調理身體。孩子身體一旦缺鈣，寶媽記住這3中表現，表現越突出，說明孩子缺鈣越嚴重！

1、牙齒長不齊。

如果一個孩子缺鈣，從孩子的牙齒上就能夠看出來，如果孩子的牙齒生長不均勻而且有稍微的扭曲。如果是這樣，很多的寶媽都會給孩子戴牙套。因此，當孩子牙齒不平時，父母應該及時注意，可以帶孩子去檢查一下。如果是由缺鈣引起的，我們應該根據醫生的建議補鈣。

2、腿型變化

如果孩子嚴重缺鈣的話，腿型也會有變化，我們常說的X型腿或是O型腿都是缺鈣的表現。因為身體缺鈣，骨骼硬度不足，下肢受壓，這很容易使孩子的腿變成"X"字形或"O"字形。當父母遇到這種情況時，他們應該及時給孩子補鈣並去骨科進行矯正。

3、發育遲緩。

如果我們的父母發現我們自己的孩子與同齡的其他孩子發育進度不同，如說話、爬行、走路等，他們比同齡的其他孩子學得更慢，那麼他們需要考慮他們的孩子是否缺鈣。

以上寶寶的3種表現就是孩子缺鈣的表現，要及時的給孩子補鈣，還要預防孩子脾胃虛弱和補充營養。

三歲以下的嬰兒應該保證孩子的牛奶飲用的量。可以多給孩子補充一些乳製品，像牛奶、酸奶、雞蛋、魚、瘦肉等等也可以給孩子吃，但一定要適量。豆類、蔬菜和水果也應該補充。應該及時給嬰兒補充鈣。

暴露在陽光下和太陽紫外線照射在皮膚上可以產生維生素D，維生素D可以加速鈣在體內的吸收。當一個孩子很小的時候，應該出去曬曬太陽，同時呼吸外面的新鮮空氣。可以更好地補充鈣，長高。

孩子的脾胃情況和營養吸收，要少吃些油膩的食物，少吃些零食少喝飲料，這些對孩子脾胃的影響都很大。可以在飯前飯後給孩子喝些四桿雙糖，幫助孩子調理脾胃情況，促進孩子對營養的消化和吸收，更好的長高個子。

總之，當兒童缺鈣時，他們有不規則的牙齒、X腿和o腿、生長發育緩慢、抽筋等現象。如果你的孩子有這些現象，那麼父母要多注意了，儘快帶孩子去看醫生。如果是缺鈣引起的，應該及時給孩子補鈣，否則就太晚了。