夏天一到，孩子的身體也出現了各種各樣的毛病，上次陪著表姐去了一趟醫院，發現在打點滴的孩子有很多，而且寶媽們都非常著急，一打聽才知道，孩子大多因為咳嗽的原因。

孩子如果咳嗽的不是特別頻繁，而是偶爾咳嗽兩聲是沒關係的，還能夠促進潤一下孩子的嗓子，緩解乾燥的情況發生，家長沒有必要太擔心孩子。

但如果孩子的情況是咳嗽的時候有"吼、吼"的聲音，咳嗽時有痰的聲音，這時候就可能是孩子脾虛而且身體有濕氣的情況。

如果你家的孩子有了以上咳嗽的情況，切記不要再喂小孩子這4種食物了，會加劇咳嗽的發生，損傷腸胃，難發育。

1、止咳藥

咳嗽不同於感冒。這不是一種疾病，而是身體自衛的反射作用，用來從呼吸道排出異物和痰。許多母親看著孩子的咳嗽，會十分的心疼，止咳藥是第一時間拿出來的，但這樣的話，就算咳嗽很快停止，痰也會留在體內，咳嗽也會重複。甚至給孩子帶來更多的健康問題。

2、寒涼水果

吃梨止咳，不知道是什麼時候傳出的說法。許多父母喜歡給他們的孩子煮梨吃，但寶媽們不知道的是咳嗽分寒熱和階段。在感冒咳嗽的早期，脾和肺被感冒侵襲，非常虛弱。如果他們再吃梨、香蕉、西瓜和其他冷食。這些冷水果會讓孩子咳嗽更嚴重，持續時間更長。

3、膏粱厚味

膏粱厚味是現在必不可少的肉類、油炸食品、海鮮等食品，許多的家長覺得有營養，孩子應該多吃，尤其是生病期間，能夠給孩子補身體，但這些東西會刺激喉嚨，增加脾胃的消化負擔，導致孩子咳嗽加重。

4、酸甜口味

孩子生病之後精神就會很差，寶媽會比孩子更加難受，用一些糖果來逗孩子樂。然而，甜食不僅熱量高，還易上火，而且容易使人發胖和受潮，這使得兒童的痰液更多，咳嗽更困難；酸味具有澀澀的作用，不利於痰。排出液體是為了擦乾孩子的嘴和舌頭。

孩子咳嗽的時候，3件事準備好，娃脾胃好，不咳嗽：

1、水改溫熱

兒童屬於"純陽體質"，所以他們大多喜歡喝冷飲，吃冷食，容易損傷陽氣，導致脾胃虛弱。父母應該適當阻止，特別是在咳嗽時，讓孩子喝溫水和粥，以稀釋痰，幫助排痰，熱身，散寒，降火，增強孩子的抵抗力。

2、調理脾胃

"脾生痰"。只有當脾胃強壯時，痰液不斷產生，咳嗽自然會好轉。父母通常會給孩子一些四桿雙糖。四桿雙糖能促進脾臟輸送水分和營養，還能提高腸胃消化水平。它還能改善食物積累、腹瀉、便秘和食物。缺乏慾望等問題。

3、多做捏脊

兒童脊椎指壓療法很多寶媽都喜歡用它給孩子按摩。簡單易操作，而且作用很明顯。每天簡單幾分鐘就可以給孩子調理身體和經絡，促進氣血循環，增強臟腑功能，健脾和胃，提高孩子的身體素質。